Диета и секс; Iaулија Родсоме

iaулија

Подобар сексуален живот благодарение на подобрата исхрана

Со оваа тема, веројатно не е толку тешко да го привлечете вашето внимание. Од една страна loveубовта и сексот ја будат нашата ityубопитност, од друга страна сите имаме измешани чувства кога станува збор за оваа интимна тема. Би сакал тука да ја оставам психата целосно надвор. Тоа е навистина раширено за тоа доволно. Бидејќи со години се занимавам со предметите „исхрана“ и „здравје“ (претежно на физичко ниво), и исто така го живеам она што го демонстрирам тука, мојата цел е да ги опфатам сите области. Секако, ќе разговарам и од кутијата за шиење и ќе бидам малку тапа. Јас сум некој што сака факти. Измислувањето може да биде убаво одвреме-навреме, но сакам да видам резултати. Затоа решив да јадам диета со сирова храна. Оваа диета не е покриена со „глазура“, ја поправа причината. Исто така нашата loveубов или. Сексуалниот живот може да открие многу за нашето здравје. Кога се потребни сексуални засилувачи, синтетички афродизијаци или лосиони за интимно чистење, тоа е знак дека нешто треба да се компензира за тоа што не е во рамнотежа.

Што вели мирисот за нашето здравје?

Сите знаеме мириси на телото. Понекогаш тие се повеќе или помалку. Кај жените, мирисот на телото исто така може да се промени со циклусот. Womenените често мирисаат посилно кога се во втората половина од циклусот, непосредно пред или за време на менструацијата. Theенското тело се детоксицира во оваа фаза. Ова е сосема природен процес, освен ако не се пие пилула. Сепак, според мое искуство, одредена храна го менува мирисот на телото - и не мора на подобро. Ова вклучува риба, месо, живина, млечни производи, варени јајца, мешунки и секако морска храна. Тоа е затоа што процесите на гниење се јавуваат кога оваа храна се вари. Затоа, веганите имаат тенденција да имаат попријатен мирис на телото се додека не консумираат висока содржина на протеини или јадат само готова храна. Луѓето кои јадат скоро исклучиво сурово овошје и зеленчук, можат да мирисаат многу пријатно.

Зарем сите не се прашуваме дали мирисаме пријатни мириси за време на сексот? Особено во интимната област? Освен ако не постои сериозна бактериска инфекција кај жените, исхраната може да биде под силно влијание на мирисот во пределот на гениталиите. Истото важи и за човекот. Колку повеќе билни, толку попријатни. Особено темнозелениот лиснат зеленчук со многу хлорофил (зелен растителен пигмент) обезбедува пријатен мирис на телото. Многу зелени смути, салати и зелени сокови се решението тука. Веднаш штом ќе ја смениме суровата храна, како што се видовите зелка, со готвење, оваа храна може исто така да придонесе за непријатен мирис на телото. Ова треба да се земе предвид. Затоа, што е можно повеќе „сурови“.

Енергијата исто така игра голема улога во loveубовниот живот. Енергијата е суштината на животот. Понекогаш одам на ручек со пријател. Додека таа јаде јадења од тестенини или ориз, јас обично јадам салата. Можете ли да претпоставите три пати кој од двајцата се заморува после јадење? Нели, таа секогаш има чувство дека мора да легне да дремне. Јас, од друга страна, имам тони енергија. Варењето одзема многу физичка енергија. Ова е исто така една од причините зошто понекогаш не чувствуваме како да имаме секс. Ние сме само премногу летаргични по големиот оброк. Начин на живот со многу овошје и зеленчук ни дава толку многу енергија што сè уште можеме да креваме дрвја напладне по ручекот (подобро оставете ги сиромашните дрвја да стојат).

Фотографија од Фотографија Едвард Парк

И забавата на сексот? Дали станува поинтензивно ако јадеме многу овошје и зеленчук? Има тенденција да биде да. Освен квалитетите на вашиот lубовник, станувате почувствителни. Кожата станува мека и уште почувствителна на допир. Крвта и телесните течности можат да течат подобро затоа што нашите тела стануваат почисти кога јадеме главно свежо овошје и зеленчук.

Самиот секс може да се ужива повеќе, чувствата се поинтензивни и мажите доживуваат поголема издржливост. Квалитетот на спермата се подобрува и мириса попријатно (на задоволство на вашиот партнер). Диетата со многу загреани протеини и загреани масти всушност води кон спротивното. Мажите често забележуваат дека бојата и конзистентноста на спермата се менуваат со возраста. Токму таму е важно да се јаде многу суров зеленчук и да се избегнат многу животински протеини. Наспроти сите предрасуди, тоа само заминува Не јачината се намалува кога се јаде помалку месо, риба и живина. Многу мажи вегани или сурова храна можат да го потврдат ова. Дури и спротивното често се случува. Закрепнатата енергија е забележлива и во креветот.

Храна што го подобрува мирисот на телото и неговите сокови:

  • Темно зелен зеленчук со лисја
  • ананас
  • магдонос
  • целер
  • Јагоди

Храна од билки за машко здравје:

  • Темно зелен зеленчук со лисја
  • Прашок Мака
  • Брокула (сурова во сокови, се ослободува од вишок естроген)
  • Семе од коноп (богато со цинк)
  • Ореви (омега 3)

Секако дека има многу други јадења и теми, но наскоро би напишал и е-книга за тоа, што би го објавил во серија. Мојот втор ebook ќе биде готов за кратко време.

Во случај да сакате да дознаете повеќе за убавината и исхраната за сирова храна, како и да научите за возбудливи, ефективни и едноставни совети за нега на кожата, само застанете покрај мојата продавница.

Можете исто така да се претплатите на билтенот. Наскоро ќе има повеќе предности за моите претплатници.

Автор на е-книги и нутриционист
(Тренер, работилници, предавања и смути шоуа)