ДИЕТА Како Ризван Попеску изгуби 50 килограми. Храната од која треба да се откажете

ДИЕТА. За една година, радио мажот Ражван Попеску успеа да изгуби 50 килограми.

диета

ДИЕТА. „Пушењето е како откажување од пушење, еден ден има опаѓање и велиш стоп. Килограмите се најмрзливата работа на овој свет, тие ви се лепат екстремно лесно и на многу пријатен начин, и еден ден сфаќате дека сте го надминале нормалното, само што е предоцна. Затоа што се чувствувате многу добро заедно и многу е тешко да ве убедат да заминете. Нашиот живот е изграден околу храна, многу храна во какви било околности, и ако сте алчен или гурмански, вие сте совршен домаќин за многу повеќе килограми.

ДИЕТА. Не е тајна, треба да ја пронајдете диетата што најдобро одговара на вашиот животен стил. Програмата „Томан диета“ работеше за мене, протеинска диета што ја следев со светост. Без оглед на диетата, постојат некои намирници кои секој што сака да изгуби тежина мора да заборави: сè што содржи бело брашно, сè што содржи шеќер и пржена храна. Ако успеете да се дружите со спортот, успехот е загарантиран “, изјави директорот за Клик.