Диета Мов

Виолетова диета - Најздрава диета!

Виолетовата диета е претставена со зголемена потрошувачка на храна со оваа боја, таканаречена „црна“ храна. Овие природни производи имаат виолетова боја дадена од најмоќниот природен антиоксиданс: Ресвератрол.

Придобивките од оваа храна се особено разновидни, тие се исто така богати со витамини, минерали и активатори на животот на клетките и метаболизмот.

Така, оваа храна интервенира во:
- Забавување на стареењето;
- витализација;
- Меморија;
- Заштита на кардиоваскуларниот систем, спречување на атеросклероза, мозочни удари, инфекции, зголемен крвен притисок (хипертензија - хипертензија);
- Помага во спречување на формирање камења или песок во бубрезите, како и нивно отстранување;

Прочитајте го целиот напис „Виолетова диета - најздрава диета“ на Healthy.ro

Антиканцерогена диета

Антиканцерогена диета - како да се избегне болеста на векот

Ракот се смета за болест на векот, болест што денес може да се открие рано, па дури и да се излечи во зависност од локацијата и времето кога е откриена.

Спортот, адекватен одмор и здрава исхрана му помагаат на телото да се бори против клеточните мутации и абнормалните промени во клетките, да ги елиминира слободните радикали, да помогне во детоксикација на организмот, да го одржи имунитетот во нормални параметри и да го намали ризикот од болести и да ги подобри патолошките ситуации.

Како прво, оваа диета исклучува од диетата:
- големи количини на масти, дури и ако се „добри масти“, на пример, прекумерно консумирани масла или други масни производи засновани на растителни масла, на пример маргарини; путер; свинско месо;
- пржени јадења;
- препарати за брза храна;
- слатки и слатки;
- колбас;
- комерцијални креми, сосови и конзерви;
- сокови;
- алкохол, тутун и сл.

Прочитајте го целиот напис „Антиканцерогена диета - како да се избегне болеста на векот“ на Healthy.ro

Јадете и слабеете

Диета за слабеење со 5 оброци: Јадете и ослабете

Еден оброк на ден дебелее затоа што доведува до ендокрини манифестации како хиперинсулинемија предиспозиција за гоење дури и ако јадете јаболко на ден. Неколку оброци на ден имаат спротивни ефекти, регулирање на хормоните со дејство на метаболизмот на липидите, јаглени хидрати и протеини, забрзувајќи го слабеењето.

Што ви е дозволено за појадок:

чаша јогурт или
мала чинија со цели зрна (овес) со млеко (житарки што личат на мелени житарки, оние цели снегулки);
парче домашна пита од тиква;

Може да испиете шолја кафе или шолја млеко или малку засладен чај.

Прочитајте го целиот напис „Диета за слабеење со 5 оброци: Јадете и ослабете“ на Healthy.ro

Диета на Акај Бери

Диета со Акај Бери - Слабејте брзо и здраво

Ацаи Бери во моментов се смета за најдобра храна во светот, нај „комплетна“ во однос на исхраната, со повеќе ефекти врз здравјето.
Здравствени придобивки на Акаи Бери

Акаи Бери помага да се забрза метаболизмот, да биде корисен во диетите;
Тој е моќен енергетизер - има повеќе витамини и минерали, Акаи Бери ги обновува енергетските системи на организмот;
Тој е моќен антиоксиданс, кој се бори против ракот;
Спречува метаболички заболувања и неухранетост; спречува авитаминоза;
Го зголемува целокупниот имунитет на телото, така што телото станува поотпорно на инфекции;
Го зголемува лекувањето на некои излекувани заразни болести;
Го намалува холестеролот и индиректно спречува атеросклероза и кардиоваскуларни заболувања, висок крвен притисок, миокарден инфаркт и мозочен удар;
Бидејќи е богат со говедско месо А, Акаи Бери помага да се подобри видот;
Помага во подобрување на варењето и борба против запек и рак на варење;
Спречува нарушувања на спиењето, итн.

Прочитајте го целиот напис: „Диета со Акај Бери - ослабете брзо и здраво“ на Healthy.ro

Третман за детоксикација

Интензивен третман за детоксикација со зеленчук

Детоксикацијата на телото мора да се прави периодично, бидејќи поради метаболички производи, диета, стрес, недостаток на спорт и хаотичен ритам на животот, телото е импрегнирано со токсини, кои се акумулираат особено во масното ткиво. Значи, ако имате вишок тежина, треба да обрнете целосно внимание и трпеливост на процесот на слабеење, правилното и ефективно слабеење може да трае и повеќе од една година, во зависност од степенот на вишок тежина и евентуално поврзаните болести може да траат уште подолго., но придобивките се многу поважни.Важни принципи на лек за детоксикација

Ако сте пушач, намалете ги цигарите однапред, бидејќи за време на лекувањето или воопшто не пушите или не надминувате 5 цигари на ден, но бидете внимателни, дури и цигарата може да биде многу лоша.

Треба да консумирате три литри течности на ден. Важно е секогаш да пиете нешто, да имате шише течност по вас или полна чаша на вашата работна маса. Не го занемарувајте аспектот на хидратација, особено е важно да се елиминираат токсините што се ослободуваат во крвта за време на лекувањето, нивната концентрација не треба да се зголемува многу затоа што сте болни, може да имате вртоглавица, затоа хидрирајте.

Прочитајте го целиот напис „Интензивен третман за детоксикација со зеленчук“ на Healthy.ro

Диета со УЛТРАМЕТАБОЛИЗАМ

Диета со УЛТРАМЕТАБОЛИЗАМ - 10 кг за два месеци

Диетата UltraMetabolsim е создадена од д-р Марк Хајман и ветува дека ќе изгуби 10 килограми за 8 недели.Целта на диетата е да го регулира метаболизмот и да создаде врска помеѓу нашите гени и диетата што ја имаме - нутригеномика. Исто така, диетата UltraMetabolism има детоксикациони ефекти врз организмот, ги зајакнува функциите на црниот дроб, ја подобрува енергетската состојба на организмот и го елиминира стресот. И на сите овие придобивки се додава и слабеењето!

Принципи на диета УлтраМетаболизам

Диетата претставува една недела на подготовка, фаза на детоксикација и фаза на здрава исхрана што може да се одржи во текот на животот.

Прочитајте го целиот напис „ДИЕТА УЛТРАМЕТАБОЛИЗАМ - 10 кг за два месеци“ на Healthy.ro

Здрава диета во стомакот

Диета која се бори против металоиди

Гастроезофагеален рефлукс е многу чест кај популацијата, кој се манифестира од благи симптоми како што е регургитација после јадење, до повеќе досадни симптоми, како што се горење или болка во "градите" или дури и формирање на лезии во хранопроводот (езофагитис).

Кои се причините што промовираат металоиди?

Стресот во голема мера влијае на лачењето на дигестивните сокови, ја зголемува киселоста и интестиналната подвижност. Така, стресот предизвикува металоиди поради зголемена киселост, дијареја како резултат на зголемена интестинална подвижност, грчеви во стомакот, болки во стомакот итн.