Диета на Ана Аслан, оној што го откри еликсирот на младоста - Роксана Марку
Исхраната усвоена од Ана Аслан во 60-тите години е исклучително ценета и во 21-от век.Неспоредливата г-ѓа Ана Аслан живееше скоро 92 години. Тоа траеше долго време, според научните дефиниции. Методот на лекување на Ана Аслан, заснован на нејзиниот пронајдок - Геровитал и здравиот начин на живот доведуваат до убава и достоинствена старост.
Каква диетална програма следеше Ана Аслан?
Денот беше структуриран на следниов начин: појадок, ужинка, ручек во 13 часот, ужинка, вечера (од 18 до 19 часот). Тој сакаше да оди во големи ресторани, да нарачува квалитетна храна, но во исто време знаеше да готви. И покрај тоа што имала свој готвач, таа исто така имала јадења што самите ги правела. Таа секогаш јадеше во 1:30 часот облечена, дури и да беше сама на масата, со прекрасна облека што одговараше на нејзиниот накит. Тој сакаше да го набудува овој ритуал.
Ана Аслан беше научена да јаде точно во одредено време. Бидејќи е лекар, Ана Аслан ја разви оваа наука за исхрана во исхраната на нејзините пациенти. Сè мораше да биде што е можно поприродно, да се избегнува конзервирана храна. Диетата требаше да донесе природно она што му треба на телото, без непотребни материи. Многу природен зеленчук или суфле, млечни производи, јајца, без пржена храна и маснотии, многу овошје и, се разбира, многу вежбање.
Во однос на месото, тој имаше своевидна класификација: говедско, риба, живина, јагнешко, овчо или свинско месо, но второто навистина не го препорачав. Потоа препорачајте го црниот дроб, јазикот, генерално месо од животни кои се хранат, за возврат, почисто. И целиот расол. Понекогаш, тој претпочита да се прават во рерна.
Се грижеше за својата фигура и кога почувствува потреба да јаде нешто слатко, зеде еден бонбон за да ги задоволи неговите желби. Му се допадна тортата „Бутуруга“, направена дома и ако добиеше слаткарска торта ја даваше како подарок, не ја јадеше.
Која храна да им ја препорачам на пациентите?
Чиста супа од говедско месо со крутони, магдонос и бибер
Печени печурки со сирење
Која беше Ана Аслан?
Ана Аслан е родена во Брзила во 1897 година и присуствуваше на курсевите на Медицинскиот факултет во Букурешт. Ана Аслан имаше аристократска крв. Неговата мајка беше од Буковина, а татко му од Брзила. Професорката го водеше Институтот од 1952 година, кога беше прв во светот и беше наречен Институт за геријатрија, а потоа стана, во 1974 година, Национален институт за геронтологија и геријатрија, сè до нејзината смрт на 19 мај 1988 година. Ана Аслан го чуваше неговиот личен живот далеку од очите на печатот. Таа немаше деца и никогаш не беше мажена. Роднините велат дека една од причините што тој немал семејство е работата. Ана Аслан беше таа што ги откри терапевтските придобивки од прокаинот преку долгорочен третман во ниски дози. Прокаинот станува главната состојка на Gerovital H3, оригинален романски производ и првиот лек создаден специјално за одложување на процесот на стареење.
Меѓународните познати личности ја повикаа нејзината помош
Многу познати пациенти се подмладени од нејзините рецепти за здрав начин на живот. Се повеќе странци го сакаа рецептот за долг живот на професорот. Во еден момент, познатата перуанска пејачка Има Сумак беше домаќин во канцеларијата на Ана Аслан. Потоа, клиничкиот оддел беше поставен во Отопени. Тука беа присутни пациенти од целиот свет: Сомерсет Могам, Пабло Неруда, Салвадор Дали, Мигел Астуриас, Чарли Чаплин, меѓу многу други. Рецептот за вечна младост го посакуваа и Маршал де Гол, Индира Ганди, крал на Саудиска Арабија, генерал Франко, маршал Тито, Марлин Дитрих, Лилијан Гиш, Аристотел Оназис, quаклин Кенеди, г-ѓа Лтзак Шамир и многу, многу други.