ЕФЕКТИ (ОД КОИ НЕ ЗНАЕТЕ) КОИ ПОЛОГОДИЛНИЦИТЕ ИМААТ НА НАС; Испорака за детоксикација

ПОтекло на млечни производи

Повеќето од нас веруваат дека кравјото млеко е од суштинско значење во исхраната на луѓето, што не е изненадувачки сè додека млечната индустрија создава и продолжува да ја промовира сликата дека млечните производи се здрави и неопходни за развој на човекот.

Во реалноста, сепак, постојат голем број здравствени ризици поврзани со потрошувачката на млечни производи.

Заситените масти, животински протеини, холестерол, хормони и фактори на раст содржани во млечни производи се поврзани со широк спектар на болести.

Ниту едно животно на планетата, освен човекот, не продолжува да пие млеко по одвикнувањето, уште повеќе - млеко од друг вид. Оваа навика неодамна беше научена, пред околу 7000 години (релативно краток период земајќи го предвид развојот на природни навики на јадење).

Кравите произведуваат млеко само ако се породиле, а со цел да се генерира млеко за пиење, кравите остануваат без фетус и со тоа започнува молзењето. Покрај тоа, кравата постојано се оплодува додека сè уште произведува млеко, за да се продолжи периодот на молзење и да се одржи нејзината количина. Ова го прави млекото прекумерно збогатено со хормони и фактори на раст наменети да го стимулираат развојот на телето за само една година.

Кравјото млеко е совршено за телињата, но не и за луѓето - како што е и млекото на другите цицачи. Најдоброто млеко за бебиња е мајчиното мајчино млеко. Кравјото млеко содржи повеќе од двојно повеќе протеини и четири пати повеќе калциум од човечкото, што го прави идеално гориво за брз раст на коските. За споредба, човечките бебиња растат многу побавно и имаат потреба од развој на мозокот и имунолошкиот систем, толку соодветно и препорачано за здрав раст е само мајчиното млеко.

Ефекти на млечни производи врз нашето здравје

Дневната потрошувачка на млечни производи претставува ризик по нашето здравје, меѓу кои најчести се:

акни. Кравјото млеко може да го зголеми нивото на хормони, што често придонесува за појава на акни.

алергии. Алергиите на храна предизвикуваат 10% егзема и 5% случаи на астма. Најчестите предизвикувачи на храна за егзема се кравјо млеко и јајца. Алергијата на кравјо млеко влијае на 2% од новороденчињата под една година.

Артритис. Кравјо млеко ги влошува симптомите кај оние со артритис, додека се покажа дека диетата базирана на растителни производи со малку маснотии, без глутен, е најсоодветна.

Рак . Западните диети кои содржат месо и млечни производи, шеќер и високо преработена храна можат да го зголемат ризикот од рак. Од друга страна, диетите со билки, кои вклучуваат растителни влакна и антиоксиданси, го намалуваат нејзиниот ризик.

Хормон за раст . Млекото го зголемува нивото на хормон за раст во нашите тела стимулирајќи го неговото производство во црниот дроб. Зголемено ниво на хормон за раст може да предизвика или да придонесе за рак на дебелото црево, дојка и простата. Исто така, може да се претворат веќе постоечките или бенигни тумори во поагресивна форма на рак.

Рак на дебелото црево . Ракот на дебелото црево е третата најчеста причина за смрт од рак. Тој беше поврзан со неколку фактори на животниот стил - диета која содржи млечни производи, физичка неактивност, дебелина и дијабетес тип 2.

Потрошувачката на сирење, путер, крем, сладолед и друга млечна храна не само што го зголемува нивото на хормонот за раст, туку исто така го зголемува ризикот од прекумерна тежина и развој на дијабетес.

Рак на дојка . Womenените со рак на дојка имаат поголеми нивоа на естроген и обично практикуваат диети богати со месо и млечни производи, кои го зголемуваат нивото на овие хормони. Всушност, млекото и млечните производи се главниот извор на естроген во нашата исхрана.

Рак на простата. Само помеѓу 5 и 15% од ракот на простата се поврзани со гени, и рак на дојка, повеќето случаи на рак на простата се предизвикани од фактори на животната средина и/или животни фактори. Мажите кои јадат многу заситени животински масти (црвено месо, како говедско, јагнешко и свинско месо, јајца и путер, млеко, сирење и крем) имаат зголемен ризик од заболување. Диетите богати со калциум и млечни протеини исто така може да го зголемат ризикот од рак на простата.

Срцеви заболувања . Светската здравствена организација ја поврзува појавата на срцеви заболувања со диети богати со заситени масти, сол и рафинирани јаглехидрати и сиромашни со овошје и зеленчук. Храната богата со заситени масти вклучува: пити со месо, колбаси и масни парчиња месо, путер, кит, свинска маст, крем, тврдо сирење, колачи и бисквити и храна што содржи палмино масло.

Дијабетес. Почетокот на изложеност на протеини од кравјо млеко е поврзан со дијабетес тип 1 . Се верува дека одредени протеини пронајдени во кравјо млеко можат да предизвикаат автоимуна реакција со која нашите сопствени имунолошки клетки ги напаѓаат овие странски млечни протеини, неповратно уништувајќи ги панкреасните клетки што произведуваат инсулин, што доведува до дијабетес.

Предизвикани од дебелина, лоша исхрана и недостаток на вежбање - дијабетес тип 2 може да се спречи, очигледно решение е да се намали месото, млечните производи во исхраната и да се зголеми потрошувачката на овошје и зеленчук богати со растителни влакна, цели зрна, зеленчук, ореви и семиња.

Нетолеранција на лактоза . Нетолеранцијата на лактоза е природна и нормална реакција на организмот за повеќето возрасни лица во светот.

Здравје на коските . Земјите кои консумираат многу млечна храна и животински протеини имаат најголеми стапки на фрактури на коските кај граѓаните, особено фрактури на колк. Млечните производи не ги штитат нашите коски, тоа е само мит на кој сме навикнати кога сме млади, кравјото млеко не е најдобар извор на калциум, на пример, сусамот содржи повеќе калциум отколку млекото.

КАКО ДА ГИ ЕЛИМИНИРАТЕ НЕГАТИВНИТЕ ЕФЕКТИ НА МЛЕЧНИТЕ ПРОИЗВОДИ

Сите ние конзумиравме и конзумираме млечни производи, или за задоволство или за лажно чувство на здравствена корист. Свеста за нивните ефекти може да ни помогне да ја намалиме потрошувачката на млечни производи пред тие да бидат наметнати од лоша здравствена состојба.

Редовно е корисно да се спроведе третман за детоксикација заснован на глад за да се отстранат последиците од овие производи.

Некои прибегнуваат кон подрастични решенија како што е постот на вода, препорачуваме да го земате побавно, особено ако никогаш не сте имале такво искуство. Започнете со програма за детоксикација со ладно цедени сокови, покрај елиминацијата на токсините (особено мукоидалната плоча формирана од казеин-млечно протеин) тие ќе помогнат во збогатување на организмот со 100% природни витамини и минерали. Сите наши клиенти кои следеле програма за детоксикација уживале:

Посилен имунолошки систем;
Забрзан метаболизам;
Појасно размислување;
Губење на тежина;
Повеќе енергија;
Поздрава коса;
Тивок сон.
Десет ма и светлосен