Диета Овој човек јадеше пица секој ден во текот на една година - еве како изгледа сега - ДОБРО
Една од најпопуларните, но и најнездрави намирници: пица, калорична, маснотии и јаглехидрати
Извор: Getty Images/Digital Vision
Сон или кошмар? Брајан Нортруп се соочи со # Пицапокалиса - 367 дена јадеше пица на ден и ги документираше ефектите врз неговото тело. Резултатот е изненадувачки.
Премногу добро се памети приказната за американскиот режисер на документарци Морган Спурлок, кој се соочи со експеримент со брза храна во 2004 година со „Super Size Me“. Јадеше само менија со плескавици секој ден 30 дена. Резултат: 13 проценти зголемување на телесната тежина и масивни физички проблеми. Американецот Брајан Нортруп не беше импресиониран од ова и минатата година се соочи со сопствен предизвик, # Пицапокалиса.
Фанот на пицата со својот експеримент сакаше да покаже дека не е толку важно да се подложи на строга диета за да изгледа добро. Со постојана програма за фитнес, според Нортруп, не е важно дали е лопати една или две цели пици дневно. Како се снајдоа тој и неговото тело за време на оваа „диета“, тој документираше ден за ден, 367 дена на Инстаграм, Јутјуб и Снепчат.
Резултатот беше изненадувачки: по завршувањето на својот „Пица предизвик“, Брајан Нортруп изгуби речиси три килограми од неговата телесна тежина - од 75,8 на 73 килограми. Покрај тоа, Нортруп вели дека за време на неговиот експеримент станал подобар, побрз и поупорен - и не еднаш болен. Но, како функционира тоа ако неговото ниво и тежина на холестерол не требаше да достигнат целосно нездрави размери? Да не ги спомнувам едностраната диета и придружните симптоми на недостаток?
Не ако согорувате повеќе калории отколку што внесувате и вежбате секојдневно - тоа е теоријата на Брајан Нортруп. И бидејќи му беше многу добро, тој само продолжи - услугата за испорака на која му верува неодамна дури донираше 24 бесплатни пици за ова. Но, се разбира дека тие не се единствената работа што pizzaубителот на пица и фитнес во Jу erseyерси ја троши на дневна основа. Неговиот фокус е, и тоа можеби не изненадува, на здрава и урамнотежена исхрана покрај пицата: многу овошје и зеленчук го обезбедуваат потребното на организмот.