Диета по крвна група - CSID Што се случува доктор

диета

Диетите кои ја земаат предвид крвната група на една личност не мора да имаат за цел да ослабат, туку да одржуваат состојба на благосостојба и, зошто да не, и нормална тежина. Повеќе од диета, ова треба да биде начин на живот, бидејќи се заснова на претпоставка дека во зависност од составот на крвта, секоја личност различно реагира на лектините, класа протеини кои се наоѓаат во повеќето видови храна.

Според статистичките податоци на д-р Питер D.Д’Адамо, натуропат и експерт за исхрана врз основа на крв, 8 од 10 лица кои ја менуваат својата диета земајќи ја предвид хемијата на крвта, пријавуваат подобрување на целокупното здравје. Со цел да се донесе заклучок за ефективноста на овој режим, вели специјалистот, треба да поминат неколку месеци во кои телото ќе има време да се регулира внатрешно.

Колку повеќе симптоми може да имате поврзани со слаба исхрана, особено гастроинтестинални нарушувања или нетолеранција (дијареја, надуеност, замор), треба да биде построга диетата.