Диета по операција Праксис Луер; Хафеман
Диета по операција
Операција го изложува телото на исклучителна ситуација. Како резултат на тоа, скоро сите процеси во телото на пациентот се фокусирани на брзото обновување на физичките функции.
Ако јадете правилната диета, лесно можете да го поддржите организмот во овој процес. Ова не е за воведување на комплицирана диета, па дури и за задолжително внесување додатоци во исхраната. Многу повеќе, оптимална е урамнотежената исхрана со неколку посебни карактеристики што треба да се разгледаат.
Со разновидна диета со неопходните хранливи состојки, го снабдувате вашето тело совршено за процесите на регенерација и поправка што треба да ги преземе по операцијата. Ова обично вклучува многу свеж зеленчук и овошје, некои производи од цели зрна, здрави масти и високо-квалитетни протеини од мешунки, риби или млечни производи. Поради заситените маснотии во некои меса и друга храна, прво треба да ја намалите потрошувачката на овие.
Исхраната богата со протеини е исто така особено препорачана ако не сте целосно подвижни по операцијата и треба да го олесните. Ова осигурува дека вашето тело се распаѓа што е можно помалку мускулна маса, бидејќи вклучените мускули се поместуваат помалку од вообичаеното.
Операцијата е исто така предизвик за имунолошкиот систем, поради што на снабдувањето со најважните витамини треба да се посвети посебно внимание. Се разбира, имунолошкиот систем треба да работи однапред преку соодветна диета. Сепак, особено по операцијата, треба да користите храна богата со витамини А, Ц и Е, бидејќи тие го зајакнуваат вашиот имунолошки систем преку нивните антиоксидативни ефекти.
Исто така, треба да му дадете значење на микроелементот цинк, бидејќи ова служи како помошна супстанција во синтезата на протеините и клеточната делба. Цинкот се наоѓа првенствено во месото, рибата, сирењето, овесната каша, оревите, сојата и леќата.
Во никој случај не треба да следите диета ограничена со калории по операцијата. Особено кога раните се уште свежи, на телото му е потребна дополнителна енергија за да ги спроведе сите процеси на заздравување. Затоа, дефинитивно треба да му дадете на вашето тело потребната енергија. Сепак, оваа препорака не е за вадење на вашата диета, здравиот компромис обично е најдобрата опција.
Овие совети ви даваат најдобар совет, особено за вообичаени операции. Се разбира, често има исклучителни ситуации и секогаш треба да се консултирате со вашиот лекар ако имате какви било прашања. Исто така сме среќни да одговориме на сите прашања што може да ги имате во врска со постоперативната хирургија.
Вашиот тим од групните вежби на Лиер и Хафеман