Диета при атопичен дерматитис Која храна е оптимална

Постојано чешање на неврома дерматитис (исто така наречен атопичен дерматитис или ендоген егзема) е исцрпувачки, но погодените можат активно да си помогнат да ги подобрат симптомите дури и без лекови. Комбинирана терапија за атопичен дерматитис која ги зема предвид психолошките аспекти - тоа е, му помага на пациентот да се опушти и да го ослободи стресот што ја промовира болеста - и промената на начинот на живот може да помогне. Покрај нега на кожата, важна улога има и исхраната - како во развојот на невродерматитис, така и во терапијата.

Превенцијата е подобра од лекот

Родители кои се сами атопичен дерматитис или алергични заболувања или родители кои веќе имаат дете со алергии, треба да преземат превентивни мерки против атопичен дерматитис (ендоген егзема).

Мајката може да даде најважен придонес во превенцијата кај деца во ризик од неуродермитис со доење на своето бебе. Цревната мукозна мембрана на новороденче е попропустлива за алергените отколку за возрасните, што значи дека лесно може да се појават алергии, особено во првите неколку месеци од животот, кога доенчето е изложено на многу „странски“ протеини. Поради оваа причина, мајките на деца изложени на ризик од невродерматитис треба исклучиво да дојат четири до шест месеци. Сепак, постојат докази дека дури и мајчиното млеко може да пренесе алергиски протеини на бебето.

Поради оваа причина, диета со низок алерген може да и помогне на мајката да спречи невродерматитис или атопичен дерматитис додека доите. Храна што предизвикува алергии е:

Кравјо млеко
Риба
ореви
Јајца

Сепак, ова треба да се направи само по консултација со лекарот и земајќи ги предвид нутритивните потреби на мајката и детето. Доколку е потребно, додатоци на јод и калциум, на пример, треба да се администрираат за да се спречи развој на симптоми на недостаток.

Невродерматитис: Превенција за време на доењето

Во случај мајката да не може да дои, треба да го замрзне изразеното мајчино млеко (ако тоа е само за краток временски период) или, ако не е во можност да дои подолго време, да користи хипоалергична формула за новороденчиња (дополнителна ознака HA на пакувањето). Ова е претежно направено од протеини од кравјо млеко, кое се распаѓа на неговите компоненти, аминокиселини, и затоа е помалку алергенско од детската храна направена од конвенционално кравјо млеко или соја.

Воведувањето на дополнителна храна може да започне во четвртиот до шестиот месец. Тука се применува едноставно правило: Максимум една нова храна секоја недела обидете се, што прво се дава излупено и варено. Ако има симптоми на невродерматитис, последната „испробана“ храна се изоставува додека не се повлечат симптомите.

Во првата година од животот исто така треба Храна со висока алергиска моќМоже да се изостави во целост, на пример

Кравјо млеко
Јајца
пченица
Риба
Производи од соја
ореви

Ако болеста веќе се случила

Нема специјална диета за атопичен дерматитис. Треба да се изостави само храна за која е докажано дека предизвикува реакции на нетолеранција кај соодветниот пациент со невродерматитис. Цврсти регулативи за исхрана (на пример, целосно без животински протеини) може да доведат до симптоми на недостаток и да имаат неповратни последици, особено кај децата.

Невродерматитис: препознавање на причините

За да открие која храна поврзана со невродерматитис (ендоген егзема) не се толерира, лекарот може да спроведе разни тестови:

За еден, има Тестови на кожата, како тест за боцкање на кожата, во кој се нанесува капка раствор на алерген на кожата на подлактицата и се става игла во плочата. Во тестот за триење, свежата храна се нанесува на кожата на подлактицата.
За друг, постој медицински лабораториски прегледи во крв и урина, што може да укаже на можни алергии на храна.

За жал, ниту еден од овие тестови не е 100% сигурен, па затоа пациентите обично мораат да пробаат што им одговара, а што не. Можете да го направите ова во соработка со лекар и диететичар Диети за пребарување може да се спроведе со цел да се идентификува храната што предизвикува симптоми во врска со невродерматитис.

Невродерматитис: што друго може да помогне

Кај многу пациенти, администрацијата на Вечер од јаглика или масло од борја доведуваат до подобрување на симптомите на атопичен дерматитис. Овие масла содржат гама линоленска киселина, што може да има позитивен ефект врз болеста. Спротивно на тоа, студиите досега не беа во можност јасно да докажат дека администрацијата на рибино масло помага при невродерматитис (атопичен дерматитис).

Исхраната за атопичен дерматитис треба избалансиран со сите намирници кои се толерираат. Ова значи (ако оваа храна не предизвикува алергии) дневно млечни производи, многу производи од цели зрна, зеленчук и овошје, риба еднаш или двапати неделно и месо и колбаси не повеќе од два до три пати неделно. Растителни масти со полинезаситени масни киселини треба да се консумираат (на пример, сончогледово масло или маслиново масло).

Подобро е да се избегнува храна чиј состав не е точно познат. Ако овошјето и зеленчукот не се толерираат добро, краткото парење може да ја зголеми толеранцијата кај атопичен дерматитис.