Диета при хранење новороденче

Производите што ги користи мајката мајка, се разбира, влијаат на составот на мајчиното млеко. Сите корисни и штетни материи од храната, во една или друга форма, влегуваат во млекото. Поради оваа причина, во повеќето случаи, потребна е специфична диета за да се нахрани новороденче.

Потребна е диета при хранење на бебе?

Дали диетата е секогаш неопходна додека доите дете? Одговорот на ова прашање е двосмислен. Функционално незрелиот дигестивен систем на новороденче е многу подложен на разни стимули. Вреди мајката да обезбеди некое јадење за јадење, на пример со зелка, колку е лошо чувството на нејзиното бебе. Но, постои друга категорија новороденчиња чии стомачни мускули воопшто не реагираат на она што мајката го јаде. Таквите деца се многу малку, а нивните мајки се навистина среќни затоа што немаат претстава за страшните алергиски реакции, болниот газика и други непријатни состојби кај новороденчето.

Значи, потребата за хранење се одредува според индивидуалните карактеристики на гастроинтестиналниот тракт на бебето. Но, како што покажува практиката, најчесто при хранење новороденче со диета за да се задржи истата потреба. Обично потребата за прилагодување на исхраната се одржува се додека детето не наполни три месеци.

Диетата за време на хранењето е корисна не само за трошки, туку и за мајката. Прво, тоа е одличен начин да се врати телото по породувањето и да се направи со овие корисни материи што се користеле за време на бременоста. Второ, некои жени успеваат да користат диета кога се хранат за слабеење. Навистина, ограничувањата за употреба на масна, пржена, слатка храна позитивно влијаат на фигурата на младата мајка, па дури и без многу напор, диетата за време на хранењето станува одлично средство за губење на тежината, она што жената толку често бараат екстрадиција.

Принципи на диета додека се храни

Постојат многу препораки во врска со диетата при хранење. Постојат голем број производи кои категорично ги забранува нова мајка. Значи, додека доите:

• исклучете од вашата диета храна што произведува гас: зелка, грашок, грав, краставици, грозје, круши;
• Не јадете храна што е алергична: агруми и тропско овошје, малини, јагоди, некои морски плодови (скуша, ракови, ракови), чоколадо, мед, јајца, кикирики;
• Избегнувајте кромид и лук;
• не јадете свежа печива, како и производи од слатко брашно, слатки, кондензирано млеко;
• дајте зачинета и пушена, масна и пржена, полу-готова и конзервирана храна;
• Колбаси не колбаси, мајонез, печурки;
• Бидете сигурни дека имате доволно течности (околу 2 литри на ден);
• Во овој момент се достапни силен чај и кафе.

Дозволена е ограничена употреба на следниве производи:

• Млеко (не повеќе од 200 ml на ден);
• Путер;
• Компири;
• јуфки;
• сорти со малку маснотии од говедско и свинско месо;
• Црн дроб;
• не силно кафе;
• печени јаболка;
• Банани;
• суво грозје;
• Алва;
• Семиња.

Во случај на алергиска реакција или други болести на општата состојба на бебето, горенаведените производи се целосно исклучени од исхраната.

И покрај сите ограничувања, списокот на прифатливи намирници со диета при хранење е доста широк. Една млада мајка може да го стори тоа без страв за здравјето на детето

• малку маснотии урда;
• други ферментирани млечни производи (до 800 ml на ден);
• благо сирење;
• сушен леб од 'рж и пченица;
• ПОСТАВУВА MЕ КАРТАР какво било жито (особено леќата, пченицата, пченката, оризот, јачменот);
• Супи од зеленчук без зеленчук, супи на супа со малку маснотии;
• Месо од зајак и живина;

Јајца од препелица;

Ниско-масна морска и речна риба;

Растително масло од сите видови;

Бисквити, крекери, сушари, сламки;

Пире од овошје за бебиња;

слаб и незасладен чај;

Компоти од сушено и замрзнато овошје, овошни пијалоци.

Главниот принцип на исхрана при хранење на новороденче е усогласеност со правилата за здрава исхрана: таа мора да биде избалансирана и редовна.

---