ДИЕТА Роксана Јонеску

ДИЕТА Прекараната starвезда и Мајка природа, поради нејзината фигура, секогаш имале проблеми со телесната тежина. Таа е вид на жена која слабее и брзо се здебелува. Но, наишла на диета со која Роксана Јонеску ослабела 15 кг!

5-дневна диета

ДИЕТА Роксана Јонеску има 33 години и изгледа добро. Цел живот се бореше со својата фигура, која е склона кон дебелеење. Тој достигна 65 кг, тежина што не ја сакаше. Затоа, таа решила да држи диета и Роксана Јонеску изгубила 15 кг.

ДИЕТА „Имам иста тежина од 2006 година, кога видов дека нешто не е во ред со моето тело и ослабев. Научив да јадам здраво и да не правам ништо друго. Не сакам луѓе кои велат дека јадат цреша и јагода и слабеат.

ДИЕТА Јадам на фиксни часови, три оброка на ден, малку, колку што сакам моето срце, салати, супи, скара, риба, јогурти. Јас не јадам пржена храна, но понекогаш посакувам помфрит, тестенини, но овие „штетни“ желби ги правам еднаш неделно на ручек, обично во сабота. Јадам и слатки, јас сум „човек“.