Диета што го намалува ризикот од рак на простата - Едумедикал
Диета која го намалува ризикот од рак на простата
Диетата со домати може да го намали ризикот од карцином на простата како резултат на антиоксидансот ликопен, покажува новото истражување на истражувачите од Универзитетот во Бристол. Експертите веруваат дека мажите кои консумираат домати најмалку 10 пати неделно имаат 18% помал ризик од рак на простата.
Само во 2010 година се регистрирани 200.000 случаи на рак на простата
Ракот на простата е еден од најчестите видови на карцином кај мажи во САД.
Експертите веруваат дека ликопенот содржан во доматите може да се бори против токсините кои влијаат на клетките.
Во студијата учествувале 1806 мажи на возраст меѓу 50 и 69 години кои имале рак на простата.
Нивната диета се спореди со диетата на повеќе од 12 000 мажи кои немале рак на простата.
Мажите на диета богата со ликопен, селен и калциум имале помал ризик од рак.
Експертите препорачуваат урамнотежена исхрана, не само заснована на одредена храна што има придобивки за спречување на рак на простата, како што се доматите.
Домати, здрави извори на витамини и минерали
Доматите се познати по витамини и минерали што ги содржат, витамин А, К, калиум и фолна киселина.
Тие се препознаваат по нивните здравствени придобивки: помагаат на здравјето на кожата и косата, ги зајакнуваат коските и го подобруваат видот.