Диета што можете да јадете Секогаш исполнета, секогаш среќна, засекогаш тенка (единствена титула GU Gesunde

Повеќето диети не успеваат затоа што сте гладни и лошо расположени. Секако: ако диетата не ве наполни, мозокот не игра заедно - бидејќи хормоните и дистензијата на желудникот се клучни за нашето чувство на ситост. Затоа, Мерион Грилпарзер, експерт за исхрана и врвна авторка на бестселери, ја разви диетата сè што може да јадете. Врз основа на диетата GLYX, која е испробана и проверена стотици илјади пати, тој нуди нов, високо ефективен принцип на јадење: Комбинирајте ги мастите и јаглехидратите правилно наместо да ги демонизирате, уживајте во многу согорувачи на маснотии наместо да броите калории, земете ги во предвид нетолеранциите кон храна што ве дебелеат и гладуваат. Со формулата 1/2/3, можете лесно и брзо да ги соберете вашите сопствени оброци според вашето расположение, така што ќе можете да јадете ситост и сепак да изгубите тежина. Со над 120 вкусни рецепти што можете да јадете што содржат витални материи за појадок, главни оброци (исто така и за одземање) и закуски.

јадете

Бројот на испорачани копии може да варира.