Диета со 24 часа јаболко - Б.
Само еден килограм помалку за само еден ден!, Диета со 24 часа јаболко
Дали сте јаделе премногу во текот на летото? Засега сезоната на бикини е завршена, но сепак треба да внимавате на златото на колкот. Еве одличен совет за тоа како можете да ги стопите yourубовните рачки за само еден ден. Апсолутна турбо дневна диета со загарантиран успех: лек со јаболка.
Јаболката го враќаат рамнотежата на киселинско-базната рамнотежа. Покрај тоа, поради нивната висока содржина на пектин, тие ја подобруваат функцијата на цревата и врзуваат штетни бактерии и супстанции на распаѓање кои се виновни за авто-интоксикација (само-труење на организмот) и затоа честа причина за проблеми со кожата. И патем, јаболката е идеален согорувач на маснотии.
Ти треба:
7 јаболка со средна големина од приближно 180 гр. (По можност две до три различни сорти и по можност од органска берба, бидејќи кожата треба да се јаде), 1/4 л сок од јаболко (природен и без додаден шеќер), јаболков оцет.
Откако станавте: Измешајте 1 чаша минерална вода во собна температура со 1/2 лажичка мед и додадете 1-2 лажици јаболков оцет. Јаболков оцет го „дезинфицира“ дигестивниот тракт и го поддржува развојот на здрава цревна флора. Потоа јадете јаболко на секои 2 часа до вечерта. Или сурово или за ручек и вечера како печено јаболко. Сокот од јаболко го пиете надвор од оброците со јаболка. Меѓу нив, можете да додадете јаболков оцет во минералната вода. Успехот на Денот на јаболко треба да го забележите на вагите следното утро.