Диета со БКМ Јадете попаметно
Диетата BCM во тестот за голема диета. Откријте сè за овој метод на слабеење.
Диета со BCM - Тоа е на план на исхрана
Во Диета со BCM (BCM = Body-Cell-Mass) не треба да ја намалува телесната клетка, односно мускулите, туку вишокот на маснотии во телото. Во првите неколку дена има само течност: формула пијалок направен од млечни протеини, фруктоза, лецитин, витамини и минерали, измешан со вода. Во втората фаза, три оброци на ден се на менито. Две од нив се шејкови или супи од програмата БКМ, третиот е оброк со мешавина со малку маснотии што го составувате заедно со помош на пирамидата за храна на БКМ и предлозите за рецепти. Закуски помеѓу оброците не се препорачуваат, бидејќи тие можат да го попречат согорувањето на маснотиите. Откако ќе се достигне посакуваната тежина, производите на BCM постепено се заменуваат со мешана диета.
Диета со BCM - г.тој идеја зад тоа
Програмата е наменета за долгорочна промена во исхраната. Во советодавните центри на БКМ се прават мерења на составот на телото според мускулите, маснотиите и водата. Како резултат, постојано се проверува дали телото навистина ги разградува мастите и не ја зголемува мускулната маса. Производите на BCM би требало да му обезбедат на организмот сите хранливи материи, оброците од мешана храна се избалансирани и содржат многу јаглени хидрати и растителни влакна. Калориите не се бројат. Со овој концепт за слабеење, треба да се изгуби еден килограм неделно.
Диета со BCM - Ризици и недостатоци
Формула диетите се навистина корисни за луѓе кои имаат многу прекумерна тежина и на кои им треба брз успех на почетокот. Медицински совет и контрола се предност.
Диета со BCM - Добро е да се знае
Диетата БЦМ ја нуди компанијата ПреКон. Постои групна програма, 16-неделен курс "Со ССМ во форма" и програма преку Интернет. Во „Заедницата БЦМ“ можете да преземате рецепти, списоци за шопинг или вежби за фитнес и да разменувате идеи со истомисленици. Диетата со BCM може да се спроведе и без надзор, производите може да се нарачаат на Интернет.