Диета со холивудски Starвезди - сè за диетата со холивудски Starвезди
Диетата со холивудски Starвезди, позната и како „Диета на Беверли Хилс“, е една од диетите што комбинираат храна. Покрај посебниот внес на протеини и јаглехидрати, диетата Холивуд стар ја нагласува и потрошувачката на тропско овошје. За ензимите во овие плодови се вели дека помагаат во метаболизмот на протеини, маснотии и јаглехидрати и со тоа придонесуваат за слабеење.
На диетата Холивудска Starвезда, развиена од Judуди Мазел во 1981 година како диета на Беверли Хилс. Диетата, која е дизајнирана да трае 6 недели, предвидува строг распоред, кој првенствено се состои во консумирање протеини и јаглехидрати одделно едни од други. Покрај тоа, големо значење е посветено на потрошувачката на егзотични овошја како што се папаја, манго, киви, урми и, пред сè, ананас. Покрај овие егзотични овошја, диетата Холивуд Стар препорачува одредени зеленчуци, ореви, суво овошје, компири и тестенини, посно месо, риба и јајца. Сол, шеќер, млеко и млечни производи, како и диетална храна, треба да се избегнуваат според диетата на Холивуд стар. Според диетата на Холивуд Стар, треба да се избегнуваат вежби и вежби за градење мускули.
Егзотичните плодови, особено ананасот, се од голема важност во диетата на Холивудските Starвезди. За ензимите содржани во нив се вели дека го стимулираат метаболизмот и ова треба да придонесе за губење на тежината. За ензимите во овошјето, исто така, се вели дека помагаат да се компензираат сите нутриционистички гревови.
Планот за исхрана е многу строго регулиран во однос на времето и редоследот на храната. Екстремно нискиот внес на енергија (само околу 650 Kcal на ден) значи дека практично се гарантира брзо губење на тежината. Кај луѓето кои редовно вежбале пред диетата, забраната за спорт исто така изгубил мускули, што исто така довело до слабеење. Сепак, како и кај сите диети со исклучително мал внес на енергија, јо-јо ефектот е практично неизбежен во диетата на Холивуд Starвездите.
Дури и наводните дигестивни ензими во овошјето не помагаат. За време на варењето се распаѓаат на аминокиселини. Ензимите не можат да имаат ефект.
Бидејќи млекото и млечните производи се строго забранети на диетата Холивуд Стар, тоа може да доведе до недостаток на калциум на долг рок. Диетата со холивудски Starвезди, исто така, му обезбедува на организмот други витални хранливи материи.