Диета со јаболко DCNews; и јајце
Диета со јајца и портокали

Диета со јаболка и јајца. Вие слабеете брзо за неколку дена. Диетата со јаболка и јајца се чува две недели, по што се прави пауза и може да се продолжи.
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - 2 варени или печени слатки компири и 2 јаболка Вечера - сад со зеленчук и пилешка салата
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - чинија зелена салата и пилешко месо Кина - салата од зеленчук, јаболко и 2 варени јајца
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - парче сирење со малку маснотии, домат и варен сладок компир печен Вечера - салата од зеленчук со пилешко
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - јаболко Вечера - салата од зеленчук на пареа со пилешко
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - дел од парен зеленчук и 2 варени јајца Вечера - риба салата на скара
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - јаболко Вечера - зеленчук и пилешко месо на пареа
Појадок - 2 јајца и јаболко Ручек - салати од домати, зеленчук и пилешко месо, вечера - зеленчук на пареа
Диета со јаболка и јајца. Втора недела
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - јаболко Вечера - салата од зеленчук на пареа со пилешко
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - дел од парен зеленчук и 2 варени јајца Вечера - риба салата на скара
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - јаболко Вечера - зеленчук и пилешко на пареа
Појадок - 2 јајца и јаболко Ручек - салати од домати, зеленчук и пилешко месо, вечера - зеленчук на пареа
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - 2 варени или печени слатки компири и 2 јаболка Вечера - сад со зеленчук и пилешка салата
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - чинија зелена салата и пилешко месо Кина - салата од зеленчук, јаболко и 2 варени јајца
Појадок - 2 варени јајца и јаболко Ручек - парче малку маснотии сирење, домат и варен сладок компир печен Вечера - салата од зеленчук со пилешко