Диета со карцином - што да барате ЈАдете ПОПАМА
Долг и здрав живот - тоа е она што секој го сака. Но, како можете да спречите сериозни болести? Клаус-Дитрих Руну има напишано книга на оваа тема. Насловот: „Рак, болест на животната средина? Минимизирајте го ризикот - оптимизирајте ја терапијата. ”ЈАдете ПАМАТКО разговараше со докторот за животна средина и праша, меѓу другото, кои диети можат да помогнат при рак.
Диета со карцином е важна тема на која не се отвораат сите пациенти. Докторот за животна средина Клаус-Дитрих Рунуу сега напиша книга во која ги опишува причините, развојот и третманите за оваа болест. Тој сака да „изгради мост помеѓу вообичаената терапија против карцином и дополнителните мерки“, вели Рунуу. EAT SMARTER го праша докторот за животна средина како нашата исхрана влијае на развојот на рак, како може да се спречи болеста или како може да се поддржат терапиите.
Господине Руноу, какво влијание има диетата врз развојот на болести како што е ракот?
Клаус-Дитрих Руу: Храната е нашиот најинтензивен контакт со околината, така што исхраната дефинитивно игра улога. Но, јас секогаш им велам на своите пациенти: Не постои такво нешто како здрава храна. Јадењето зеленчук три пати на ден не гарантира дека ќе живееме 100 години. Факт е дека храната е туѓа супстанца за организмот и прво мора да се распадне за да може да се апсорбира. Овој процес понекогаш создава проблеми. На пример, многу луѓе страдаат од нетолеранција на храна и дури и не знаат за тоа. Поради оваа причина, ги советувам сите да тестираат за алергии и нетолеранција. Само тогаш знаете која диета е соодветна за вас и од која храна треба да се држите настрана. Освен тоа, се разбира, ги предупредувам моите пациенти да немаат прекумерна тежина. Откако некој е дебел, во организмот се случуваат воспалителни процеси кои го зголемуваат ризикот од рак. Значи, диетата игра улога ако сакате да го минимизирате ризикот од рак.
Можете ли да спречите рак со одредена диета?
Руна: Постојат неколку основни совети што треба да ги следите. Јадете малку со месо и јаглехидрати, но многу риба, овошје и зеленчук. Ако е можно, користете органски одгледувана храна. Во спротивно, постои можност токсини или пестициди - како што се Откриени се кај пиперките и јагодите од Шпанија - стигнете до мозокот директно преку нервните тракт на цревата и ја нарушуваат таканаречената супстанција црна таму. Ова е регион на мозокот кој е одговорен за развој на Паркинсонова болест. Здравата основна диета вклучува и соја, брокула и куркума, а сето тоа, според студиите, има ефект на промовирање на здравјето. Киви и грејпфрут, пак, подобро е да се избегнуваат. Кивите имаат висок потенцијал за алергија, а грејпфрутот ги блокира патиштата за детоксикација во нашето тело. Без оглед, можам само да потенцирам уште еднаш: Земете анализа на крвта и тест за алергии на храна. Потоа можете да дадете индивидуални препораки за исхраната.
Ако ви е дијагностициран карцином - може да ја поддржите терапијата со одредена диета?
Руна: Апсолутно. Но, не треба да одите во крајности или да практикувате одредени диети со рак. Нема смисла одеднаш да се јаде само брокула - само затоа што се претпоставува дека е добра за рак на простата. По дијагностицирање на карцином, им препорачувам на моите пациенти да бидат смирени и да создадат ред. Штом крвта е тестирана за нетолеранција, можно е да се дискутира која храна треба да ја избегнува пациентот за да се избегне непотребен стрес на имунолошкиот систем. Освен тоа, постои една прекрасна изрека која треба да ве потсети на урамнотежена и здрава исхрана: Јадете виножито секој ден - Јадете виножито секој ден! Светлите бои во овошјето и зеленчукот претставуваат разни сигнални супстанции кои го зајакнуваат нашето тело. Значи, храната мора да биде шарена, така што нашите клетки се „полни“. Ако тоа не е доволно, препорачувам да земате додатоци во исхраната од време на време кои обезбедуваат супстанции што недостасуваат сигнал.
Многу медицински професионалци препорачуваат кетогена диета: малку јаглени хидрати, многу масло и протеини.
Руна: Во принцип, тоа е исто така правилно. Во секој случај, можете да се ориентирате на диета со малку месо и јаглехидрати. Но, не е важно дали јадете парче торта. Погодените луѓе треба да уживаат во својата храна. Ова вклучува нешто слатко одвреме-навреме.
Многу пациенти кои избираат хемотерапија или третман со зрачење, доживуваат несакани ефекти како гадење и повраќање. Што ги советувате?
Руна: Како прво, пред и по хемотерапија или зрачење, сè е дозволено во однос на исхраната и внесувањето на витамински производи или додатоци на билки. Од друга страна, одредена храна, билки и супстанции за детоксикација треба да се избегнуваат за време на терапијата. Овие вклучуваат кантарион, соја или лук. Ако страдате од гадење, ѓумбирот треба да се консумира. Покрај тоа, мора да се обиде да го подобри квалитетот на животот - што е можно повеќе. Затоа е толку важно да се занимавате со темата исхрана пред дијагностицирање на карцином и, во случај на болест, да останете смирени и да побарате совет за исхрана. Ракот е болест што ќе влијае на секој двајца од нас, според статистичките податоци. Не треба да се плашиме да се справиме со ова важно прашање.
Книгата на Клаус-Дитрих Руноу со наслов „Рак, болест на животната средина? Минимизирајте го ризикот - оптимизирајте ја терапијата “е објавено од Сидвест-Верлаг. ISBN-10: 3517087726, 16,99 евра.