Диета со лук и кромид

Побарајте врска
Фејсбук
Твитер
најсилен
Е-пошта
Други апликации

За само 6 месеци изгуби 73 килограми, со диета базирана на лук и кромид. Станува збор за 42-годишниот хрватски сликар, Момир Змириќ, за кого луѓето велат дека може да влезе во Книгата на рекорди, поради фактот што за многу кратко време изгуби скоро половина од почетната тежина.

Приказната за Момир беше објавена минатата недела на „Кроација Тајмс“ и беше низ целиот свет до денес. Пред 6 месеци, Хрватот имаше 165 килограми, страдаше од морбидна дебелина. Покрај вообичаените непријатности (тешкотии при движење, тешко дишење), на долг рок, неговото срце можеше да попушти. Момир рече дека не може да трча ни 2 метри, па реши да престане да јаде црвено месо, компири, сирење, пушена шунка и каква било друга мрсна храна и, како додаток, започна да оди, плива и да вози велосипед.

Диетата со лук и кромид на Момир не е дизајнирана со помош на нутриционист, но тој самиот ја создал, па затоа хрватскиот диететичар Горан Периќ изјави: „Оваа диета му помогна на Момир Змириќ, но ова тоа не значи дека друго лице ќе ужива во истите резултати “.

Сепак, елиминирање на храна со многу маснотии, поврзана со спорт, многу волја и здрава исхрана што вклучува голема потрошувачка на лук и кромид е добра стратегија за секој што сака да изгуби тежина на долг рок.

Каков ефект има потрошувачката на лук и кромид врз организмот?

Кембриџ журнал минатата година ги објави резултатите од студијата на Одделот за биохемија и исхрана при Централниот институт за истражување на исхраната во Индија, што научно докажува дека лукот и кромидот ја намалуваат количината на холестерол во организмот. Исто така, други студии покажаа дека луѓето кои редовно јадат кромид и лук се заштитени од рак, но точната улога што ја играат овие зеленчуци во борбата против ракот сè уште не е позната, а единственото објаснување е, во моментот, фактот дека тие содржат некои многу моќни антиоксиданти.

Затоа, третманот за слабеење на лук и кромид на Момир Змириќ може да има позитивни ефекти врз целото тело - освен, се разбира, непријатниот мирис што кожата го стекнува по консумирање на овие две намирници.!

Покрај тоа што Момир ослабе 73 килограми, тој успеа и целосно да се откаже од пушењето во текот на овие 6 месеци диета. Тој, сепак, призна дека помина низ вистинска криза, принудувајќи се дотогаш да се откаже и од цигарите и од храната од неговата дневна рутина. Пред да реши да изгуби тежина, Момир јадеше, само на ручек, два килограми месо или цела пилешко. Покрај тоа, според неговите изјави, тој носеше маици 6XL, а сега ја достигна големина XL. За лице навикнато да јаде толку многу, преминот на диета беше ненадеен и, најверојатно, тежок, но позитивните резултати не чекаа долго, Момир призна дека сè уште ја одржува оваа диета.

Во овој момент, Змириќ ќе објави книга за брз лек за слабеење со лук и кромид, поради што одби да даде многу прецизни детали за дневното мени што го следеше. Покрај тоа, Момир наскоро ќе објави веб-страница што ќе им помогне на луѓето кои сакаат да ослабат, наведувајќи дека знае колку луѓе ширум светот се борат со вишокот килограми и дека сака да им ја понуди својата помош на сите.

Варијанта на диета со лук е сè уште популарна во нашата земја. Диетата со лук се состои од дневна потрошувачка на мешавина од лук, мед и јаболков оцет. Смесата се подготвува на следниов начин: измешајте 8 чешниња мелен лук со 250 гр мед и 500 мл јаболков оцет, оставајќи го во херметички сад 3 дена во фрижидер.

По ова време, земете една лажица од оваа мешавина, наутро и навечер. Се вели дека оваа таканаречена диета би го променила метаболизмот, но, покрај фактот дека не постои научно објаснување за губење на вишокот килограми без промена на животниот стил (здрава исхрана + спорт), но само со користење на оваа мешавина, има многу малку луѓе. што го поддржува неговиот вкус.