Диета со мачки

И покрај тоа што имаше беспрекорна фигура, актерката Ен Хатавеј мораше да држи диети и да вежба за да изгледа беспрекорно во анти-хероинската поза на Катмуна.

"Костумот на мачката е непростлив, брат! Потребни беа 3 лица да ме привлечат!", Се пошегува Ана по снимањето на филмот "The Dark Knight Rises".

Што направи актерката Оскар за да изгледа што е можно подобро со ликот на стрипот? Таа самата ја раскажа приказната.

Исхраната на Theвездата вклучуваше цели зрна, авокадо, бадеми, семе од сусам, темно чоколадо, црвен и портокалов зеленчук, темно зеленчук од крупчиња, ѓумбир и куркума. Со други зборови, Ана следела скоро веганска, антиинфламаторна диета, што и помогнала да избегне задржување на вода или надуеност.

За да има доволно енергија за сесиите за физички тренинг, актерката јадеше на секои 2-3 часа, а нејзините главни оброци беа составени од супи и салати.

Со оглед на тоа колку требаше да тренира за акционите сцени, таа мораше целосно да хидрира, двојно зголемување на количината на вода што вообичаено ја троши.

Сакајќи да биде вистинска мачка, Хатавеј работеше напорно 5 дена во неделата, еден месец. Резултатите беа видени брзо, а тврдокорните обожаватели на универзумот Бетмен го ценеа нејзиниот настап во филмот „Темниот витез се крева“.

---