Диета со пчелен мед! За 6 дена губите 10 килограми

најновите вести
модерен
- внатрешна естрада
- меѓународен шоубиз
- ТВ-емисии
присутни
- внатрешни вести
- меѓународни новости
- временски услови
- размена
папараци
- практикант во папараци
- папарацо интернационалец
спортски
- внатрешен фудбал
- меѓународен фудбал
- Тенис
- други спортови
хороскоп
- дневен хороскоп
- хороскоп на Месечината

Диета со пчелен мед! За 6 дена губите 10 килограми

Објавено на 19.07.2014 година во 18:29 часот Ажурирано на 19.07.2014 година во 18:50 часот

Диетата со мед е пример за ефикасна и здрава диета со јаглени хидрати. Медот содржи голема количина на супстанции корисни за човечкото тело. Помага во процесот на слабеење и му дава сила на организмот.

Диетата е наменета за 6 дена. Комбинација на мед, млечни производи, овошје и зеленчук. Може да изгубите 10-12 килограми.

- појадок: 2 лажици мед, 1 чаша млеко (2-5% маснотии)
- ручек: 1 лажичка мед, 100 гр урда без шеќер
- вечера: 1 лажичка мед, 2 варени моркови

- појадок: 2 лажички мед, 3 лажици кисела павлака (15-20% маснотии)
- ручек: 1 лажичка мед, 2 широки чаши
- вечера: 1 лажичка мед измешан со 150 гр рендан морков. Пред спиење пиете чаша јогурт

- појадок: 1 лажичка мед, половина свежа рендана репка
- ручек: 1 лажичка мед, 1 јогурт
- вечера: салата од три домати со сол и павлака

- појадок: 1 лажичка мед, 1 март
- ручек: 1 лажичка мед, 150 гр урда без шеќер
- вечера: 2 лажички мед измешани со 2 рендани јаболка. Пред спиење, испијте една чаша млеко

- појадок: 2 лажички мед, 1 чаша павлака
- ручек: салата од 4 пиперки (по можност домати затоа што имаат повеќе каротин)
- вечера: половина варена цвекло

- појадок: 1 варен морков, 1 домат
- Ручек: 2 лажички мед, 1 јогурт
- вечера: 2 чаши сок од домат или морков