Диета со пиштол во Гвинеја
Диетата на Gина Пистол и помага да изгледа сензационално на скоро 37 години. Иако порано јадеше што било и не беше заинтересирана за здрава исхрана, inинута радикално се промени. На менито ги замени глутенот и лактозата откако почна да ги толерира.
Meatина Пистол исто така се откажа од месото, иако не беше голем потрошувач. Нејзиното дневно мени сега се фокусира на морска храна и риба.
Диета на Gина Пистол: без глутен, без лактоза и без месо
„Се откажав од глутен и лактоза затоа што имам нетолеранција кон нив и избегнував да конзумирам производи од шеќер. И покрај тоа што обожавам млечни производи, особено козјо млеко и сирење, кои беа единствените што ги консумирав, не ги вметнав во мојата исхрана.
Што се однесува до месото, тоа не беше ненадејна транзиција, бидејќи и онака ретко јадев месо. Повеќе мисирка и пилешко, а сега понекогаш јадам само риба и морска храна. Инаку, многу зеленчук, овошје, варен или суров и ... хидратација, многу важен аспект ", објасни inaина Пистол.
Диетата на inaина Пистол и дава енергија
Бидејќи се грижи за она што го јаде, theвездата се чувствува подобро. Покрај тоа, нејзината кожа е поубава, вели таа. „Се чувствувам многу подобро со овој животен стил. Имам повеќе енергија и забележувам дека кожата ми изгледа многу посветла, кожата е посветла “, призна inaина Пистол.