Диета со секс да се конзумира без умереност!
Секоја година се појавуваат нови и нови диети: лимон, Мајами, ИГ, протеини. Меѓу новостите, се издвојува сексуалната диета. Нов режим што ја буди нашата curубопитност!
Во однос на диетите, постои една за скоро секој вкус. Но, добро е познато: кој и да каже режим, вели фрустрација! Резултатот е дека за неколку недели паѓаме во грев и се враќаме на старите навики: грицкање, неурамнотежени менија и килограмите се враќаат толку брзо како никогаш да не заминале.
Што ако можеме да изгубиме тежина со водење loveубов? Зарем не би било убаво? Всушност, се чини дека тоа не е само сон, но е многу точно!
Ова е неговата примамлива теорија Кери МекКлоски, автор на практичен водич за „хоризонтални“ физички вежби, „Крајната диета за секс“.
Зошто досега не сме мислеле дека не само џогирање или возење велосипед ни помага да согоруваме калории?
Слабеење и достигнување до седмото небо е комбинацијата дизајнирана од Кери МекКлоски, кој иако има малку заедничко со исхраната, се чини дека вклучува доволно спортови.!
Рецептот на „Доктор“ МекКлоски вклучува:
секс 5 пати неделно (барем еднаш викенд);
различни позиции за стрес на сите мускули;
долготраен секс за развој на кардиоваскуларни способности;
навистина дива игра еднаш неделно, еквивалентно на 30 минути фитнес.
Со ваква програма сите треба да изгубиме тежина!
Јадете во пријатна атмосфера, џвакајте полека и лижете ги усните по секое залак. Кери вели дека мора да јадете како што водите loveубов со храната за прв пат! Контролата на порцијата е исто така важна, не треба да претерувате! Наместо квантитет, тој претпочита квалитет и задоволување на сите желби.
Исхраната е малку масна и богата со растителни влакна, тестенини и леб се единствената храна дозволена во ограничени количини, во спротивно ни е дозволено сè, но во умерени количини. Дозволено е темно чоколадо и црвени вина, кои ќе дејствуваат како афродизијак, помагајќи ви да вежбате.
„Крајната диета за секс“ ви помага да шутирате два зајаци во еден напад: ќе имате повеќе секс со партнерот и ќе изгубите тежина. Исхраната е избалансирана, малку ограничувачка и пријатна. Дали е родена совршената диета?