H; rkur за губење на тежината

Ново транс-ЦД „Стани тенок опуштено“

Feldafing am Starnberger See (pts005/11.06.2012/06:45) - Многу луѓе одат по една диета по друга и го доживуваат јо-јо ефектот. Сезоната на бикини е пред самиот агол, мотото „сега или никогаш“ е. "Дебело или слабо", вели авторот Марк А. Плецер, "прашањето се одвива во главите на луѓето. И тука треба да се реши". Секако, балансираното јадење и вежбање се здрави. Но, само оние кои постојано ја зачинуваат својата диета со правилни мисли, ќе ги исфрлат килограмите.

rkur

Многу луѓе кои ја повратија посакуваната тежина, изјавуваат дека сакаат да се гледаат себеси во огледало и дека сакаат да купуваат нова облека во која претходно не уживале. "Според нашите општествени норми, потенок се смета за попривлечен. Но, чувството добро и здраво е уште поважно", вели Плецер.

Со многу позитивни предлози, кои потсвеста ги намалува на мотивацијата за слабеење, Плетцер промовира правилно размислување за здраво слабеење. Со релаксација транс, луѓето, меѓу другото, учат да кажат не на пицата и да јадат здрава храна со многу уживање.