Диета со супа од црвен кромид

Дали сакате брзо да изгубите неколку килограми? Пробајте ја диетата со супа од црвен кромид. Оваа диета ќе ви помогне, сто проценти, да изгубите најмалку 4 килограми, за само пет дена.

Тоа е исклучително драстична диета и не се препорачува подолго време. Идеално е кога имате непредвиден настан и сакате брзо да ги стопите мастите на стомакот. Еве за што станува збор:

диета

Како да направите супа од црвен кромид

Ви требаат 10 кромид. Исчистете ги и зовријте ги во три литри вода. Додадете 600 грама боранија, 500 грама маслинки без јами. Додадете малку сол и малку пиперка. Треба да го оставите на оган околу половина час, максимум 40 минути.

Важно: супа од црвен кромид се чува во фрижидер и се јаде ладно.

Што да јадеме од понеделник до петок

Првиот ден од оваа диета е доста драстичен. Дозволено е само супа од зелен чај и црвен кромид. Може да консумирате супа колку што сакате и две или три чаши чај.