Диета со воздух - Блог САПС
Многу луѓе, особено помладите, знаат што е воздушна гитара и како да ја свират: замислувате дека држите гитара во рацете, ја прстите замислената мелодија со едната рака на замислениот врат и потпевнувате со неа другата рака во воздух - оттука и името - над замислените жици ... и се движи во див ритам, како да сте водечки гитарист на најжешката рок група.
Но, што е диета со воздух? Во Франција очигледно предизвикува сензација: седите на маса (или стоите на стенд-ап ручек) и имате чинија со добра храна пред вас. Putе ставите залак на вилушката, ќе го доведете до устата ... и ќе паузирате во воздухот неколку милиметри пред устата - па оттука и името - без да ја допирате храната, па дури и да ја пробате. Вилушката го враќа залакчето во чинијата, зема нов, со кој се случува истото ... „јадете“ без да јадете, правите такво нешто. Имитира и однесување во исхраната.
Што - прашува наклонетата читателска публика - дали сега има разлика во заедничкиот пост? - Јас би рекол: диетата за воздух бара многу повеќе волја! Да имате вкусно парче мени пред носот без да го заглавувате е помоќно искушение отколку да се држите настрана од каков било оброк. Но, дури и ако треба да ја зајакне волјата - оваа форма на нехранење е апсолутно разорна и контрапродуктивна за контрола на телесната тежина. Тоа е најлошото активирање за подоцнежно нарушување во исхраната и за јо-јо ефектот, тоа е најдиректен пат во стапицата за дебелина. А, според лудилото, може да се надмине само таканаречената лесна диета, што се практикува во одредени кругови на секта.
Сепак, можам да препознаам одредена придобивка во диетата со воздух: ако разиграно ја совладате и развиете одредена виртуозност, можете да ја користите специјално во посебни ситуации, на пример на големи славенички оброци и забави, на кои би било неправилно да се одбива храна. Оние кои ја следат диетата со воздух се таму, но не мора да се прејадуваат.