Диета… според книгата

Пролетта ги поврати своите права, носејќи со себе посончеви и потопли денови и ослободувајќи се од густата облека долго време.
Со првите сончеви денови, дамите и господа ја соблекоа пролетната гардероба од молците, подготвувајќи се да ја пречекаат долго очекуваната топла сезона како што треба. Сепак, долгите зимски месеци го насетуваа нивното присуство, а седечкиот начин на живот и не баш диеталната исхрана оставија длабоки траги, кои повеќе, за жал, не можат да се кријат под заштитната густа облека. И сега, вечните проблеми со тежината излегоа на виделина. Силуетата станува главна мета, а килограмите се претвораат во непријател за живот и смрт. Некои дами избираат да гладуваат, други, напротив, се пот во теретана, надевајќи се дека килограмите стекнати во текот на зимата полека ќе им се збогуваат. Сепак, најбезбеден метод е здравата и урамнотежена исхрана, под строг надзор на нутриционист, кој точно знае што му треба на нашето тело и кои се најефикасните оружја против килограмите.

Диета за секого

Совет на специјалист

---