Диета за брзо слабеење Софи Дал Слабеење - како изгуби над 30 фунти

Софи Дал Слабеење - Како изгуби над 30 килограми?

Сигурно сте чуле за моделот на Софи Дал? Таа беше позната по тоа што беше иден модел со „облини“. Многу жени и аплаудираа затоа што беше права како нив, природно „заоблена“.

Потоа отиде и изгуби над 30 фунти за една година. Сега таа изгледа неверојатно: фит, спортско и здраво. Некои феминистки дури и ја нападнаа. Но, што е со нејзините „природни облини“? Дали навистина го предава женскиот свет?

Да бидам јасен овде - не постои такво нешто како „криви“. Облините се задебелени, обични и едноставни. „Кривите“ се само изговор за да останете дебели и нездрави. Па сега го немаме тоа надвор од патот и можеме да се соочиме со реалноста, ајде да прашаме: „Како Софи го стори тоа“? Вие го сторивте тоа на два начина.

Пиела многу чаши зелен чај на ден. Тоа е одличен начин за зајакнување на метаболизмот и навистина е здрав, бидејќи содржи дарежлива количина здрави хемикалии, наречени полифеноли. Не е ни чудо што јапонските островјани живеат сè додека нивната исхрана е полна со вкусни работи.

Софи ја искористи модерната преработена храна за дома, органско брашно исто како и оние направени од нејзината баба. Зборуваме за готвење кое потекнува од деновите на војната во Велика Британија кога луѓето беа принудени да одгледуваат своја храна и да ја готват. Беше исклучително здрава храна и ослободена од огромни количини на фалсификати и заситени масти во многу модерни диети.

Тоа е тоа! Само со следење на двете правила погоре, вие навистина го изгубивте она што таа ги нарекува „бебешко дебело“, па можете и вие.

---