Диета за дете со алергии

Хипоалергична исхрана за дете - која е нејзината суштина?
Три групи производи
Како може да се манифестираат алергии?

Ако вашето дете страда од алергии, мора да се обидете да бидете будни, бидејќи желбата на невино дете за нешто вкусно да се јаде може да доведе до сериозни последици. Затоа постои посебна хипоалергична диета, одличен начин за справување со алергии. Неговата цел - да се најде скриена нетолеранција на храна или алергии на детето на секој оброк. Хипоалергичните диети за дете главно вклучуваат производи кои не предизвикуваат алергиски реакции.

На родителите им треба строга контрола врз исхраната на детето со цел да се спречи телото на бебето од забранети производи.

Назад на содржината

Хипоалергична исхрана за дете - која е нејзината суштина?

Конвенционално, педијатрите ги делат хипоалергичните диети во две фази: отстранување и воведување на можни алергени. Неопходно е да се открие кое од нив детето има алергии или преосетливост.

Првата фаза е да се отстранат од исхраната на детето сите производи што можат да предизвикаат симптоми на алергија. Времетраењето на првата фаза од 3 до 6 недели за дете кое јаде само храна.

Во втората фаза на диета во исхраната на производите Rück на детето досега исклучени, но строго регулирани од една страна и со реакција на телото на увезената храна. Следно добредојде, нови јадења за детето се дозволени само најмалку 36 часа ако нема манифестации на алергија. Ако имате симптоми, треба да престанете да го земате овој производ во храната и да почекате повторно за закрепнување. Значи, двете фази се префрлуваат сè додека не се утврдат сите можни алергени, на кои детето има поголема чувствителност.

Не заборавајте дека оние производи за кои е утврдено дека се алергии треба да бидат исклучени од исхраната за цел живот бидејќи алергијата нема да исчезне со текот на времето. На пример, ако се забележи зголемена чувствителност на домати, детето може да не јаде ниту на рана возраст ниту кога ќе порасне.

Постои втора олицетворение за откривање на алерген кај деца. Треба да направите список со три групи производи. Првата група - храна што е безбедна и не треба да му штети на донесувањето на бебето. Втората група - храна со умерено влијание врз бебето. Трета група - опасни производи vysokoallergichnye, кои треба да се исклучат од исхраната. Значи, сакате да ги имплементирате производите за исхрана на децата во првата група, со претпазливост и во отсуство на алергиски производи од втората група, а третата група е целосно исклучена.

Назад на содржината

Три групи производи

Храна што треба целосно да се исклучи од исхраната:

Јајца;
Полномасно млеко, млечни производи;
Цитрус;
Кисели краставички;
Конзервирани работи;
црвено овошје и зеленчук, егзотичен зеленчук, целер, зелка;
Суво грозје;
Податоци;
Морска храна;
Колбаси;
пушеле;
Чоколадо;
Ореви;
Некои сорти риба;
Пилешко;
Мед и неговите деривати;
Какао, кафе.

Како дел од групата sredneallergennuyu моќ?

Употребата на овие производи треба да се воведува постепено и да се ограничува. Оваа група вклучува производи од месо: коњско месо, свинско, јагнешко месо, живина (мисирка), зајачко месо. Бидејќи овошјето и зеленчукот се наведени банани, грав, пченка, компир. Од зрна треба да се обрне внимание на пченица и 'рж.

Производи кои се група на нискоалергични:

Месото се готви сорти со малку маснотии;
домашен јогурт, млечни производи;
Остатоци (црн дроб, бубрег, јазик);
Треска, морски бас;
Леќата, ориз, јачмен, овесна каша;
Тиквички, краставица, репка;
Растително масло, сончогледово масло и маслиново масло;
Сушено овошје (јаболка, сливи);
досадни бобинки и овошни пијалоци од нив;
чај.

Но, запомнете дека понекогаш постои алергиска реакција на производот од оваа група, па затоа, ако не ги славите позитивните ефекти од диетата, потребно е да се свртите кон храна и да ги отстраните овие производи.

Назад на содржината

Како може да се манифестираат алергии?

Атопичен дерматитис. Ако вашето дете страда од оваа болест, треба да бидете внимателни не само да земете хипоалергична диета, туку и да воспоставите хипоалергичен живот. Vивописно манифестирана болест во студената сезона. Главните симптоми - е појавата во природните набори на кожата на образите и лушпестиот осип;
Коприва. Најчесто оваа форма на алергија се јавува кога има зголемена чувствителност на која било храна во исхраната на децата. Симптомот е дека појавата на раширени осипувања на телото на бебето на грбот, рацете и нозете во форма на „изгореници од коприва“, сите сме запознати со детството;
Егзема. Нејзините симптоми - е појавата на различни делови од телото (грб, врат, раце, нозе) плускавци со јасна содржина, кои пукаат и се покриени со кора, придружени со чешање.

Многу често хипоалергична исхрана се користи за деца во акутни симптоми на болеста и во ремисија алерголозите можат да ги назначат вашите деца да вршат тестови за алергија. За да го направите ова, внатрешноста на подлактицата и рамото понекогаш се нанесуваат преку алергенот, а потоа набудувањето оди. Појавата на оток, црвенило и чешање на кожата укажува на преосетливост на кој било производ.

Што можете да препорачате?

Бидејќи на ваква диета, децата не можат да прејадат. Не е потребно да се повторува истата храна секој ден, најдобро е да ја менувате. Ако вашето дете посакува слатки, претпочитајте јаболка или суво овошје, но не давајте му на детето слатки, чоколади. Алергенот не реагира секогаш веднаш кога ќе влезе во телото, понекогаш се акумулира и само по постигнување на одредена концентрација се манифестира симптоматски.

Ако се откријат алергиски реакции, бебето кое е доено, тогаш одржување на хипоалергична диета е мајката што дои. Во случај да забележите симптоми, треба да контактирате со експерти кои ќе направат прилагодена програма и диета за вашето бебе.

Хипоалергична диета за Адо
Исхрана за деца и нивните основни принципи

Неодамна проблемот со алергии кај децата станува се почест. Учениците, предучилишните деца и новороденчињата страдаат од различни видови алергии. Во првата година од животот, најчеста алергија на храна кај децата е по првата година од животот се зголемува фреквенцијата и другите видови на алергиски реакции на алергија на полен, домашна прашина, животински крзно и честички на кожата, алергии на лекови и многу повеќе. Усогласеноста со хипоалергичните диети е еден од основните принципи на третман за сите видови алергии.
Назад на содржината

Хипоалергична диета за Адо

Хипоалергичната исхрана игра особено важна улога во елиминирањето на алергиите на храна.

Општата неспецифична хипоалергична диета е диета Академија АД Адо за деца. Изграден е врз основа на исклучување на оние диетални јадења кои имаат висок алергенски капацитет. Диетата за Адо не ги зема предвид индивидуалните карактеристики на дете кое е болно алергично (во ретки случаи се појавуваат алергиски реакции и се појавуваат оние производи што дозволуваат диета). Адо исхрана за деца, присуство на секаков вид алергиска реакција кај дете се препорачува за сите возрасти. Општи принципи, мора да следите диета за деца со новороденчиња до 3 години вклучително, особено ако има семејна историја на алергии.

Назад на содржината

Исхрана за деца и нивните основни принципи

За време на егзацербација на алергија и во следните 1-2 недели по подобрувањето е потребно целосно да се елиминира од исхраната храна за бебиња што има висок алергенски капацитет. Овие производи вклучуваат:

Риба (и река и море), риба и производи од риба (кавијар, стапчиња од рак, конзервирана храна);
сите агруми (портокали, лимони, мандарини, грејпфрут, вар);
Ореви;
Содржи какао и производи од какао (слатки, чоколадо, слатки);
Кафе;
Месо и производи од живина направени од нив (вклучително и супи);
сите видови месо;
Зачини и зачини (вклучувајќи мајонез, сенф, топла и црвена пиперка, оцет);
Печурки;
зачинет зеленчук (рен, ротквица, ротквица, даикон);
Јајца и производи од јајца со висока содржина на јајца (протеински креми, колачи, домашни колачи);
Домати и модар патлиџан;
Мед;
Јагоди, јагоди, ананас, дињи;
Полномасно млеко;
алкохолни пијалоци (слатки што содржат алкохол).

По апсењето на влошување на алергиите, постепено воведување на (мали делови од 1-виот) на овие производи, ако вашето дете не е лошо вежбано. Но, дури и во отсуство на акутни алергии и подносливост на производите vysokoallergennyh, фреквенцијата на нивното вклучување во исхраната на детето не треба да надминува 1 секунда неделно. Сите производи со висок алергенски капацитет се прилично непожелни за јадење на деца до 3 години.

Ако наследна предиспозиција за алергиски реакции за време на акутни алергии, во согласност со исхраната на децата Ado препорачува ограничување, и некои други производи. Тие се овошје, зеленчук и бобинки со светла боја (црвена - калинка, малина, цвекло, цреша, црна - капина, црна рибизла, портокал - морков, тиква), како и овошни пијалоци и сокови од нив.

Следниве производи се дозволени за употреба во храна во и надвор од затегнување:

Варено посно говедско месо;
Супи од житни култури и зеленчук, варени во супа од говедско месо секундарно (главно вегетаријанска);
Растително масло и путер (зеленчук: сончогледово масло и маслиново масло);
Свежи млечни производи (сирење, јогурт, јогурт без боење или арома, јогурт);
Airитарки од млечни производи и млечни производи (леќата, овес, ориз);
Краставица;
Печени јаболка, јаболка на пареа, сливи, рибизли, цреши, суво овошје;
Лубеница;
Солен компир;
Билки - копра, магдонос;
nesdobnoe бел леб;
Чај;
шеќер.

Продолжената употреба на хипоалергична диета за деца без причина, особено по 3 години, може да доведе до неухранетост со микроелементи и протеини-енергија и последователно на повреда на физичкиот развој на детето. Поради строго ограничувачката диета треба да се смета како почетна точка. Понатаму, во зависност од причината и идентификуваната област на производите и резултатите од истражувањето, се состои индивидуалната хипоалергична диета. Во периодот на делумна или целосна ремисија, диетите за деца треба постепено да се шират преку персонализирана проценка на чувствителноста на една или друга храна, се чинеше неопходен за снимање на алергиски реакции во дневник за храна.