Диета за детоксикација со сок од лимон

3 мин

Лимонска вода или сок од лимон ... очигледно е сосема вообичаен пијалок, игнориран дури сега, веќе неколку години, од „треската“ на диети, детоксикација и третмани за чистење.

Каде и да одите, во кој било бар „поисточно“ или заборавен од светот, ќе ја забележите вечната млада дама која со половина уста порачува „вода со лимон“. Како да знае за што ги користи.

И во нејзината визија, незнаење или премногу „незрела“, таа знае само дека се носи вода со лимон… исто како пар платформи од кои се одделува само кога ќе се повлече во придружба на Дедо Мраз.

Не паѓајте во „страста“ на лимонската вода без да знаете зошто, јас предложив напад во светот на диети за детоксикација. Денешниот протагонист, лимонот, каков што го знаете од штандовите што се појавуваат на секој маалски пазар.

И откако ќе го откриете, што друго би сакале да трчате во супермаркет за да снабдите околу два килограми! Или ако не, дефинитивно ќе стане еден од вашите омилени пијалоци кога ќе излезете на тераса или кога ќе се обидете да го „зачините“ со грав во котел, се шегувам:).

Регенерација на телото со лимон

Врз основа на своите безброј својства, лимонот може да биде вклучен во категоријата природни лекови отколку храна.

Главната цел на детоксикациската диета со сок од лимон е прочистување, растворање и елиминирање на сите штетни остатоци акумулирани и истовремено обновување на ткивата и клетките.

Првиот што се прочистува е дигестивниот систем, заедно со него им користи на црниот дроб или бубрезите. За време на процесот на прочистување, клетките се обновуваат, додека „заболените“ ткива, откако ќе се распаднат, се елиминираат.

Циркулаторниот систем исто така има корист од ова прочистување. Всушност, нормализацијата на крвниот притисок промовира регулирање на целата циркулација.

Сите овие позитивни реакции, без оглед на возраста на потрошувачот, доведуваат до подмладување на телото и зголемена еластичност на ткивото. Иако овој лек за детоксикација не делува против одредена болест или за да заштити еден орган, телото има можност да се опорави, регенерира, подмлади и да се очисти, но и да создаде своја сопствена „популација“ на антитела.

Придобивките од лимонска вода

Водата со лимон е повеќе од скапоцен пијалок за пиење во раните утрински часови. Тоа е многу природен рецепт кој, дејствувајќи точно како гастрична лаважа, ви помага да го исчистите вашето тело.

Предности од лимон? Но, кои се вистинските придобивки?
Пијан на празен стомак, млака вода со лимон ги отстранува токсините, дигестивниот отпад и слузта што обично се таложи по должината на цревата;
Кога се консумира топла, лимонската вода врши дејство на одводнување на жолчното кесе и црниот дроб, елиминирајќи ги остатоците од жолчката;

Иако лимонот е кисела храна, дејството на лимонската вода има прилично алкално дејство, корисно во однос на добрата функција на телото;

И покрај предрасудите дека лимонот има силно адстрингентно дејство, водата со лимон се препорачува и кај лица со запек (промовира евакуација) и во случај на дијареја (акција за дезинфекција);

Пиење вода со лимон, консумирана на празен стомак, ја активира функцијата на бубрезите и ги прочистува бубрезите;

Чаша млака вода, во која се раствора сок од половина лимон, нежно го стимулира метаболизмот, препорачливо за луѓе кои се обидуваат да изгубат тежина;

Од друга страна, имаат корист и многу слаби луѓе, бидејќи истиот сок од лимон успева да го напојува организмот;

Слично на „секојдневниот туш“, водата од лимон се смета за средство за внатрешно „перење“, топла вода има улога на растворање на нечистотии.

Лимонска вода, препораки
Бидејќи улогата на лимонска вода е да го чисти телото одвнатре, се препорачува да не јадете друга храна после најмалку еден час.

Оваа диета со сок од лимон е погодна за секого, без оглед на возраста, освен за луѓето кои се погодени од тешки патологии: откажување на црниот дроб, хроничен артритис, хиперкидност на желудникот.

Рецепти со сок од лимон

Подолу ќе ви дадам неколку рецепти и идеи за вкусен и детоксицирачки сок од лимон.

Детокс рецепт за сок од лимон

2 лажици свежо исцеден сок од лимон или вар или
2 лажици јаворов сируп. Можете да го нарачате овде
Лажичка мелен црн пипер. Јас препорачувам да го мелете сами.
250 милилитри млака вода (прочистена, не дестилирана - дестилирана вода не содржи минерали!)

Сок од лимон со рецепт за ѓумбир

Органски или нетретиран лимон
500 мл млака обична вода
неколку лажици органски мед (обидете се да не го правите премногу сладок). ако сте алергични на мед, можете да користите органски јаворов сируп
5-6 см корен од ѓумбир
неколку свежи листови од нане (смачкајте го нането со лажичка)

Рецепт сок од лимон со сода бикарбона

лажичка сода бикарбона
Исцедени 1-2 лимони
неколку лажици органски мед
500 мл млака вода