Диета за хипотироидизам - диета
Прашање вклучено во групите:
Ве молиме, наведете публикација или страница каде што можам да најдам рецепти за хипотироидизам, каква храна да избегнувам и што да користам.
Објавено од Донамиши пред 10 години.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Најдобро vb со ендокринолог за правилна диета. Добро здравје!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ако страдате од хипотироидизам, треба да избегнувате месо, алкохол, кафе, конзерванси на храна и бои, пушење, да се откажете од храна со многу маснотии (путер, масно месо, колачи и слатки), зелка, праски, ротквици, кикирики, спанаќ . Диетата треба да се базира особено на риба и пилешко (без кожа), морска храна, зеленчук, овошје.За добро функционирање ви требаат: - храна богата со јод: морска риба (сардини, треска, скуша), алги морска, боранија, соја, јодирана кујнска сол, ракчиња, јајца. - храна богата со селен: ореви, морски плодови, туна, органи (црн дроб, бубрези), црвено месо, јајца, цели зрна, пченични никулци, пивски квасец, кромид, домати. - храна богата со цинк: млечни производи, јајца, морски плодови, месо, говедско црн дроб, зелка, цвекло, печурки, домати, портокали, праски, суво грозје.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Шила, многу ти благодарам за брз одговор. Малку сум збунет, бидејќи навистина не разбирам, докторот ми забрани океански риби и морски плодови, ореви, лешници. Бидејќи имам и висок холестерол, мора да ги комбинирам „хармонично“; Всушност јадам само пилешко без кожа, говедско и риба, без путер, павлака, маснотии, обезмастено млеко. Всушност ги следам етикетите на секој производ и барам најниски вредности за липиди и јаглехидрати. Би сакал неколку рецепти. Екс: тестенини од Милано. Секој производ земен сам е означен, но не знам дали е означен добиениот сос. Ви благодарам многу.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
тука се противречиш себе си. со или без месо, праски, зелка?
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ако имате проблеми со холестерол, земете ги предвид препораките на лекарот и тој ја знае вашата ситуација подобро од нас. Добро здравје
Би сакал да го пријавам одговорот на:
шеила, грешиш.јодот се дава кај хипертироидизам. Јас лично имам хипотироидизам и не ми е дозволено јодирана кујнска сол и нешто што содржи јод. Па бидете внимателни со тироидната жлезда не е игрива.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
јод не се дава кај хипертироидизам, туку само кај хипотироидизам хипотироидизам = недоволни хормони, недостаток на тироксин
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
ливија - не бевте во право, јод се дава во хипотироидизам = недостаток на јод, затоа читам насекаде - досега
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ајде да расчистиме. Хипотироидизам е една работа, а автоимуниот хипотироидизам (Хашимото) е малку поразличен. За хипотироидизам, јод навистина се препорачува, но за Хашимото, мора да обрнете посебно внимание на потрошувачката на јод затоа што Еутирокс 100, лекот пропишан за Хашимото, целосно ќе го надополни недостатокот на тироидни хормони. Ми дијагностицираа само 1 недела и разбирам зошто има толку многу дискусии. Ова дури може да стане опсесија со јадење и слабеење затоа што, од една страна, со целосно надополнување на тироидните хормони, треба да јадете на таков начин што ќе ја зголемите ефикасноста на пропишаниот лек со стимулирање на метаболизмот, односно јадење, а од друга од друга страна, обично губиме голем број кг. Сега го вложив целото мое знаење за работа, и имам 2 пријатели, едниот САД што работи во фармацевтско истражување и другиот во Канада кој е доктор и многу сериозно ги прифаќа исхраната и акупунктурата. Ако сте заинтересирани, можете да ми пишете во иднина на [email protection] и ќе ве информирам со сè што е ново во оваа област, особено со исхраната. Се најдобро.