Диета за хипотироидизам Слабејте до 20 килограми за еден месец - Тео списание
ТЕО списание »Разно» Исхрана за хипотироидизам: Слабејте до 20 килограми за еден месец
Напишано од Јонеску Марија во разно, на 2018-02-19T08: 29: 12 + 02: 00 на 19 февруари . 2018 година
Диетата за хипотироидизам е за сите луѓе кои сакаат да изгубат тежина, не само за оние кои имаат проблеми со тироидната жлезда.
Диета со бели јајца. Како можете да изгубите десетици килограми со оваа храна
Американска диета. За само 5 дена изгубите до пет килограми
Хипотироидизам може да биде тешка состојба за управување и што јадете може да го попречи вашиот третман.
Некои хранливи материи силно влијаат на функцијата на тироидната жлезда и одредена храна може да ја инхибира способноста на телото да апсорбира хормони за замена што може да ги земете како дел од третманот со тироидната жлезда.
Според Американската асоцијација за тироидна жлезда, повеќе од 12% од населението може да заврши со состојба на тироидната жлезда во одреден момент од нивниот живот.
Проблемите со тироидната жлезда можат да бидат маскирани: од скоро 20 милиони Американци кои живеат со оваа болест, до 60 проценти дури и не сфаќаат дека ја имаат.
Исхраната исто така игра значајна улога - и бидејќи вие сте самите што се грижите за вашата чинија, можете да одлучите која храна е пријателска за тироидната жлезда.
Диета за хипотироидизам - каква храна се препорачува
Морски алги, морска храна, јодирана сол, лук, домати, спанаќ, грав, грашок, пченка, сончоглед, леќа, грашок, грав, овес.
Овошје и ореви: манго, јаболко, урми, кокос, јагоди, кајсии, бразилски ореви, ананас, лешници, ф'стаци, индиски ореви.