Диета за Полипови на носот (идеи за рецепти); Латаифас
Назалните полипи се меки, неканцерогени израстоци на обвивката на носните пасажи или синусите, кои висат како капки или грозје.
Тие се јавуваат како резултат на хронично воспаление и се поврзани со астма, повторливи инфекции, алергии, чувствителност на лекови или одредени имунолошки нарушувања.
Назални полипи - диета и рецепти
Кои се симптомите на полипи во носот?
Полипите предизвикуваат иритација и оток (воспаление) во обвивката на носните пасажи и синусите, што трае повеќе од 12 недели (хроничен синузитис). Сепак, можно е некој да има назални полипи без синузитис.
Малите полипи во носот не секогаш предизвикуваат симптоми. Сепак, поголемите или поголемите (групирани) полипи можат да ги блокираат дишните патишта, предизвикувајќи проблеми со дишењето, губење на мирис и чести инфекции.
Симптоми на хроничен синузитис со назални полипи се:
- ринореја (назални секрети)
- постојана назална конгестија
- пост-назални секрети
- намалување или отсуство на мирис
- губење на вкус
- болка во лицето или главоболка
- болка во горните заби
- чувство на притисок на челото и лицето
- грчењето
- чести крварења од носот
Ако симптомите траат повеќе од 10 дена, препорачливо е да одите на лекар.
Ова е причината зошто се појавуваат полипи во носот
Научниците не знаат зошто кај некои луѓе се развива долгорочно воспаление или зошто кај некои луѓе иритацијата и воспалението предизвикуваат полипи.
Сепак, студиите покажаа дека луѓето со полипи имаат различни имунолошки реакции и хемиски маркери во мукозните мембрани од оние кои не развиваат полипи.
Фактори на ризик
Долгорочни инфекции, алергии и други иритации или воспаленија на носните пасажи може да доведат до полипи на носот. Најмногу склони се луѓето кои страдаат од:
- астма
- чувствителност на аспирин
- алергиски габичен синузитис
- цистична фиброза
- недостаток на витамин Д.
Ете го лекови што може да помогне да се намалат или отстранат полипите на носот, но во некои случаи потребно е да се отстранат со хирургија. За жал, дури и по третман/операција, тие можат да се повторат.
Диета за полипи во носот
Луѓето со полипи во носот може да имаат некои придобивки од исхраната базирана на антиинфламаторна и антиалергиска храна и храна од појадок. без глутен до храна богата со омега-3 (што го намалува воспалението).
• овес, леќата, круша и мусли од грозје (житариците се зарумени во рерна, потоа се натопуваат во вода и се сервираат со овошје);
• палачинки направени од хе bда и млеко од ориз, послужени со парчиња банана и мед
• омлет и каперси од црвен кромид
• мафини од морков (1 јајце, 4 лажици масло, 2 чаши брашно без глутен, 1 лажица мелено ленено семе, 3 ½ лажички прашок за пециво, 1 лажичка цимет, 60 гр кафеав шеќер, 1 чаша рендан морков, 60 гр суво грозје, ½ лажичка сол; се пече на 200 степени Целзиусови 20 минути)
• зелена салата со ротквица, домати, моркови, краставици и пушен лосос
• салата од цвекло, морков, сок од јаболко и ѓумбир
• салата од лосос со краставица, црвен кромид, каперси и копра
• пилешка салата со кромид, целер, грозје, јаболко и мајонез
• салата од морков, краставица, анасон и магдонос
• салата од брокула, семки од сончоглед, јаболко, црвен кромид, јогурт, сенф, мед и брусница
• парен аспарагус со маслиново масло, ѓумбир и ореви
• супа од кисел кромид, праз, јаболко, мајчина душица
• пилешки борш со кафеав ориз, моркови и брокула
• ориз со зелен грашок и печурки
• парчиња јаболка попрскани со цимет во прав
• чоколаден пудинг (од варено просо, урми, рогач од прав и вода; варено и изблендирано)
• пудинг од ориз со оризово млеко, јаболка и круши
Купете од тука:
[wce_products ids = ‘9511, 4581, 11067 ′ копче =‘ Купи тука ’]