Диета за воспаление на тенкото црево; Советник за воспаление на тенкото црево; Помош
Диета за воспаление на тенкото црево
Со цел да се спротивстави на воспалението на тенкото црево, покрај исхраната, мора да се споменат хигиенски мерки. Ова вклучува не само правилна подготовка на свежа храна (миење, лупење, готвење до основна температура од најмалку 60 степени), но исто така и не користење крпи или дрвени плочи за сечење. Хартиените крпи сè уште се корисни. Во сите други случаи само ја зголемувате колонизацијата на бактериите. За да се избегне ризикот од салмонела, салатите и зеленчукот секогаш треба да се подготвуваат одделно од месо и живина. Ако пржените и изматените јајца не се загреат доволно долго за жолчката да коагулира, тоа ќе предизвика гас. Алкохолот или сурови јајца треба да се избегнуваат целосно.
Диета: свежа и лесно сварлива
Покрај содржината на маснотии, треба да се внимава да се осигура дека зачините не се премногу жешки. Нутриционистите препорачуваат оброк што се прави од свежи производи и исто така има доволно растителни влакна. Pивина или дивеч што е замрзнат мора да се стопи во фрижидер. Доколку има воспаление, исто така, треба да се избегнуваат мајонез, пудинг или сурови прехранбени производи. Месото и рибата треба да се загреваат доволно, не се препорачуваат овошни сокови или коцки мраз. Во случај на ентеритис, треба да се обрне внимание и на сите симптоми на недостаток кои можат да бидат причина за воспаление. Овие вклучуваат елементи во трагови цинк и селен, како и витамини Б3 и Б6. Минералната рамнотежа исто така мора да биде точна, ова вклучува доволно калиум, магнезиум и натриум хлорид.
Анализата на виталните супстанции може да помогне
Со цел да се спречат цревни заболувања, соодветни се пробиотици од медицина со витални супстанции (препорачано од експертскиот систем ЕУСАНА за превентивна медицина). Затоа, неопходна е анализа на виталните супстанции (витамин Б9, витамин Б12, витамин Ц, витамин Е, бета-каротен, железо). Таквата мерка ја спроведува матичниот лекар. Покрај адекватната исхрана со целосна храна, воспалението на тенкото црево може да се содржи со администрација на разни витални супстанции. Покрај есенцијалните аминокиселини, тука спаѓаат и есенцијалните масни киселини. Кога станува збор за исхраната, препорачливо е да не се консумира повеќе квалитетна, лесно расиплива храна. Преносот, исто така, се повеќе се одвива поради постојаното зголемување на бројот на луѓе кои учествуваат во комуналното угостителство во текот на нивниот работен век или во клиниките.
Токсични (т.е. отровни) метаболички производи - т.е. микроорганизми кои се репродуцираат и се наоѓаат во големи количини во храната - исто така, претставуваат дополнителен ризик денес. Микробите на ваквите штетни метаболички производи неизбежно доведуваат до оштетување на мукозната мембрана на тенкото црево. Ова, пак, доведува до нарушување на апсорпцијата на виталните материи и хранливи материи во организмот. Во таков случај, лекарот зборува за инсуфициенција на ресорпција. Воспалението на цревата и придружната водена дијареја потоа доведуваат до голема загуба на течности, хранливи материи и витални материи. Откако ќе се наруши цревната лигавица, постои зголемена загуба на протеини.
Спротивно на тоа, патолошката загуба на протеини обично се промовира со големиот внес на маснотии преку храната. Поради намалената концентрација на плазма протеини, сега се развива едем. Во овој случај, лекарот зборува за хипопротеинемија. Но, промените во мукозната мембрана во устата, исто така, доведуваат до дигестивни нарушувања со придружено губење на тежината. Администрацијата на фолна киселина е корисна тука. Исто така, нарушениот раст на белите крвни клетки го ослабува имунитетот. Администрацијата на витамин Б12 е корисна тука. Премногу малку од овој витамин, од друга страна, доведува до намалување на ткивото и воспаление на мукозните мембрани.
Нутриционистички совет неопходен во случај на симптоми на недостаток
Обично постои зголемен ризик од инфекција со недостаток на карнитин. Администрацијата на витамин Ц има превентивен ефект тука.Зголемена ексцитабилност на нервниот систем и склоност кон грчеви во мускулите, исто така, се должат на дефицит на калциум. Ако има дополнителен недостаток на витамин Д, ова може да доведе до хиперактивна паратироидна жлезда. Резултатот е зголемено ткиво на паратироидната жлезда. Гадење, повраќање или губење на апетит честопати се предизвикувачи на недостаток на натриум или калиум. Нарушувањата на киселинско-базната рамнотежа се предизвикани од недостаток на фосфор. Недостаток на цинк доведува до воспалителни промени во мукозните мембрани во носот и грлото, придружени со повраќање, дијареја или болка слична на грчеви во абдоминалните региони.