Диетален крем со ванила

ванила прав

Вкусна и лесна крема од ванила, одлична за парче јаболко курва, со свежо овошје до неа или изедена празна со лажичка;-) Крем за диета со ванила.

Состојки (2 порции)

  • 500мл обезмастено млеко
  • 3 lg ксилитол
  • 2 жолчки (користев кантри јајца и имаа прекрасна боја:)
  • 3 lg пченкарен скроб
  • 1 lgt природна суштина од ванила
  • 1/2 lgt ванила во прав

Го ставаме млекото на оган. Постојано мешајќи со жица за матење, додајте ги останатите состојки, едно по едно: засладувачот, жолчките, скробот, прашокот и есенцијата на ванила. Измешајте добро додека составот не почне да се згуснува, а потоа тргнете го тенџерето од оган и продолжете да мешате малку, за да не се формираат грутки. Одличен апетит!

АНГЛИСКА ВЕРЗИЈА

Лесен и вкусен крем од ванила, кој е одличен покрај парче пита со јаболка, со свежо овошје или едноставно јаде така со лажица:)

Состојки (2 порции)

  • 500 ml обезмастено млеко
  • 3 лажици ксилитол
  • 2 жолчки (користев јајца од село и имаа прекрасна боја:)
  • 3 лажици пченкарен скроб
  • 1 лажиче природна суштина од ванила
  • 1/2 лажиче ванила во прав

Ставете го млекото во мала тава, постепено додавајќи ги останатите состојки: засладувачот, пченкарен скроб, суштината на ванила и прав. Убаво мешајте додека кремот не се згусне, а потоа тргнете го од оган, промешајте уште неколку минути и оставете го да се излади. Уживајте!