Диетален сладолед со јогурт и овошје Гастропедија - прекрасни рецепти

Затоа што се топиме топло
Ајде да се оладиме,
И, размислувате да го сторите тоа веднаш,
Најдобар сладолед
Затоа бидете многу внимателни,
Вие со with дијабетес (и не само)

1 банана,
малина,
неколку лажици јогурт .

Исечете ја бананата и замрзнете ја најмалку еден час .

Малините исто така се замрзнуваат одделно .

По еден час, извадете ги, оставете ги на собна температура неколку минути и претепајте ги на робот, сè додека не станат кремасти ... одделно или измешани, секој по вкус. Може да се направи со секаков вид овошје .

Ставете слој од секој во калапи за сладолед над лажица јогурт и ставете го во замрзнувач уште еден час. Тие се совршени за дијабетичари, деца и оние кои сакаат лесен сладолед!

Написот беше предложен од Јон Гафтонеану за натпреварот Совршен рецепт за лето награден со машина за сладолед. Гласајте за коментари ако ви се допадна и сакате да победите. Доколку сакате да учествувате со свој рецепт, дознајте ги деталите овде.

---