Диетална сол, тоа е она што ви треба за диета со малку сол!
Диетална сол - совршена за слабеење?
Диетална сол е замена за кујнска сол, која се користи во диета и диета со малку натриум. Затоа најчесто се нарекува замена за сол.
состав
Во диетална сол, натриумот се заменува со калиум, магнезиум или калциум. Повеќето диетни соли, сепак, се базираат целосно на калиум хлорид.
Барање за обележување на диетална сол
Диетски соли се сметаат предмет на обележување, што не значи ништо помалку од тоа дека целата храна што содржи диетална сол мора да биде обележана. Ова обележување обично е јасно видливо на пакувањето на диетните соли.
апликација
Како што е претходно опишано, диеталната сол често се користи заедно со диета за сол или, во принцип, диета со малку сол. Конвенционалната кујнска сол е изоставена колку што е можно и се заменува со диетална сол.
ефект
Ако солената сол се замени со диетална сол, во организмот се случува следново, нешто поедноставено: Натриум хлорид (сол сол) врзува вода во телото. На пример, ако натриумот се замени со калиум, помалку вода се врзува во телото и телото лачи повеќе вода. Како по правило, губите малку телесна тежина како резултат.
Се препорачува претпазливост пред независни диети со сол. Овие треба да се вршат само под медицински надзор!
вкус
Се вели дека диеталните соли имаат горчлив, метален вкус. Можете да ги користите за зачинување додека готвите, но тие се помалку погодни како нотка на сол или за додавање сол во садовите. Како по правило, треба да се користат конвенционални соли. Можете да прочитате повеќе за ова во нашата статија за употреба на соли.
Каде можете да купите диетална сол и кој ја прави?
Диететски соли има во аптеките, продавниците за лекови и некои супермаркети. Добро познати производители на диетални соли се Др. Ритер, Дисалц, Сина и многу други.