Диетални промени во менопауза
0 акции
Како резултат на статијата Премногу раната менопауза носи ризици. Откријте кои се тие и како природно да се борите против топли бранови, многу жени сакаа да знаат од Д-р Јулија Хобеану, доктор специјалист во болницата „Св. Пантелимон “од Букурешт, со вештини за фитотерапија, ако има храна што треба да се претпочита или да се вклучи во исхраната со почетокот на менопаузата.
Менопаузата вклучува дури и здрав начин на живот!
„Навистина, периодот во менопаузата е деликатна фаза во животот на жената и затоа се препорачува да се донесе вистински здрав начин на живот. здрав за борба против нејзините негативни ефекти, појава на болести и дегенерација.
Ако досега не сме консумирале одредена храна, се препорачува тоа да го правиме од сега па натаму. Ние исто така мора да го воведеме движењето како дел од начинот на кој ги организираме нашите животи, да избегнеме зголемување на телесната тежина, да се откажеме од нездравото, разбирајќи дека во овој период навистина ни треба внимание и почитување на сопственото здравје.
Интервју спроведено од Адријана Каранфил