ДИЕТАРНИ. Супа од тиква

Напишано од Даниел Сута во Вести, на 2014-09-08T15: 21: 16 + 02: 00 на 08 септември 2014 година

ДИЕТАРНИ Супа

ДИЕТАРНИ. Супа од тиква. Еве го списокот на состојки и како да се подготви.

Врвни игри што треба да ги пробате кога ќе останете дома
Што вели месецот кога сте родени за вашата личност?

состојки:

2 лажици несолен путер
2 сецкани кромид
2 нови компири, ситно сецкани
8 излупени тикви и исечени на коцки
1/4 исушена мајчина душица
1/4 исушен рузмарин
1/2 лажиче сушен босилек
1/4 мелен бел пипер
4 чаши пилешка супа
1 чаша млеко
1 лажица соја сос
4 лажици свежо сецкан копра

Ретроспектива на најдобрите филмови на сите времиња
Најголемите казина што не треба да ги пропуштате

Начин на подготовка:

- Се топи еден на среден оган.
- Гответе го кромидот околу 5 минути.
- Измешајте тиквички, компири, мајчина душица, рузмарин, босилек и бибер. Се вари 5 минути.
- Ставете ја пилешката супа во тенџере и оставете ја да врие 15 минути.
- Извадете ги компирите, мелете ги и ставете ги во поголема чинија.
- Оставете ја супата да зоврие уште 5 минути. Додадете млеко и соја сос.
- Ставете ја супата над пире од компири и измешајте.
- Додадете копра. Супата се остава да се излади.