Диетата и начинот на живот спречуваат егзема
Спречување на егзема: диета и начин на живот
17.06.2013 година, 10:59 часот | стр (CF)
Сув воздух за загревање, животинска коса, измет од грини на покривки на јоргани, голем број полен или нездрав начин на живот - ако сакате да спречите неуродермитис, прво и најважно треба да избегнувате потенцијални предизвикувачи. Постојат неколку совети што треба да се следат, особено кога станува збор за исхраната.
Интересни факти за алергии
Фото серија со 8 слики
Атопичен дерматитис и бременост: Како да го заштитите вашето дете
Невродерматитисот е наследен. Како и да е, можете да спречите егзема кај вашето дете ако следите неколку совети за време на бременоста. Бидејќи алергените влегуваат во крвотокот на фетусот преку папочната врвца, лекарите ги советуваат идните мајки да не конзумираат алергиска храна како што се ореви или агруми, т.н. алергени. Исто така, избегнувајте чад од тутун и други загадувачи за време на бременоста.
Ако идните мајки страдаат од разгорување на атопичен дерматитис со тешки осип на кожата и силно чешање, тие можат, по консултација со својот лекар, да користат антихистаминици или кортизонска маст, меѓу другото, објаснува др. Маркус Зут од Клиниката за дерматологија и алергологија на клиниката Бремен-Мите во објавеното предавање „Бременост и кожа“. Во секој случај, користете ги овие лекови ретко. (Спречување на невродерматитис кај деца)
Спречете атопичен дерматитис: Што е можно порано
Чест совет од алерголозите е постојано доење на бебиња во текот на првите четири до шест месеци. Странски протеини, како што се кравјо млеко и високо алергиска храна, треба да се внесат во исхраната на вашето дете само умерено во првата година од животот. Инаку: Внимателно внимавајте на кожата на вашето дете. Ако ги откриете првите знаци како црвенило, лушпест лишај, везикули, житарки или обемна кератинизација, треба да станете скептични. Во интервју за „Зидојче цајтунг“, дерматологот и алерголог Дитрих Абек препорачува лекување на егзема веднаш и „нејзино цицање во пупка“. Ако кожата реагира нервозно на одредена облека или храна, треба да тестирате што се случува ако ги оставите надвор. Сепак, само матичен лекар или дерматолог може да направи точна дијагноза на невродерматитис. (Спорт и покрај атопичен дерматитис: здрав и покрај потење?)
Без разлика дали се во детство или во зрелост, идеално можете да спречите неуродермитис преку урамнотежен начин на живот со фиксни времиња на спиење и будење и редовна нега на кожата. Користете pH-неутрални производи и нанесете навлажнувачки масти и креми што е можно побрзо по миењето на рацете или туширање - особено во зима. Вака го зачувувате природниот заштитен филм на кожата. Совет: Бидете сигурни дека не дозволувајте просториите да се ладат премногу или да ги прегреете. (Невродерматитис во зима: вистинска нега на кожата)
Совети за правилна диета за атопичен дерматитис
Атопичниот дерматитис често се поврзува со алергија на храна. Според „Виго онлајн“, порталот на компанијата за здравствено осигурување АОК, ова се однесува на третина од пациентите со невродерматитис. Сепак, пред да спречите егзема со започнување на неконтролирана диета и ризикување на симптоми на недостаток, треба да се консултирате со нутриционист или алерголог. Совет: Водењето дневник за храна помага да се утврдат индивидуалните реакции на храната. Многу пациенти не можат да толерираат кравјо млеко, ореви, риба, пилешки јајца или агруми, но тука има големи разлики. Пченицата исто така може да предизвика разгорување кај атопичен дерматитис. Во секој случај, готовите јадења со вештачки адитиви се табу. Боите и конзерваните фаворизираат невродерматитис и во секој случај не придонесуваат за здрава исхрана. Совет за подготовка: излупено или варено овошје и зеленчук обично се толерираат подобро. (Вегетаријанска диета делува благотворно на многу болести)
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.