Диетата може да ја контролира болеста на тироидната жлезда; Побарајте здравје
Може ли диетата да ја контролира болеста на тироидната жлезда? Прашањето е на усните на многу пациенти, особено што бројот на луѓе со болест на тироидната жлезда е зголемен за три пати во последните неколку години, а Интернетот изобилува со совети со различни диети за овие болести. Што велат специјалистите?
"Користете јодирана сол"
Ендокринолозите велат дека потрошувачката на јодирана сол е многу важна. Очигледно не во прекумерни количини.
Ендокринолог, дијабетес, исхрана и метаболички заболувања, д-р Кристина Блоу: „Генерално препорачуваме здрав начин на живот, кој вклучува диета и физичка активност. Не постои диета што е докажано во клиничките испитувања за да придонесе за здравјето на тироидната жлезда. Но, има јод кој е многу важен за функцијата на тироидната жлезда. Тироидната жлезда не може да произведува јодни хормони без јод. За среќа, денес имаме јодизирана сол. Кога сакаме да користиме сол, очигледно не во прекумерни количини, треба да користиме јодирана сол, а не морска сол која никогаш не е. Тироидната жлезда не сака премногу јод или премалку јод. Најдобар начин да се добие доволно јод е да се консумира јодирана сол. Постојат некои пекарски производи, како што е лебот што е дополнет со јод. Во спротивно, не треба да земаме додатоци на јод, освен ако не живееме во област со акутен недостаток на јод, како што се под планинските области и Молдавија “.
Лекарот ги советува идните мајки да земаат додатоци на јод. И тоа е затоа што на тироидната жлезда на вашето бебе му треба јод за развој и производство на тироидни хормони.
Диетата може да ја контролира болеста на тироидната жлезда?
Сепак, постојат намирници кои не треба да се консумираат кога се воспостави лекови за болест на тироидната жлезда. Секој пациент ќе добие список на контраиндицирана храна за секој вид на третман. Сепак, обрнете големо внимание на додатоците за регулирање на функцијата на тироидната жлезда.
Ендокринолог, дијабетес, исхрана и метаболички болести, д-р Кристина Блоу: „Видов во пракса пациенти кои земаат разни додатоци кои се продаваат под името за здравјето на тиорид. Тие содржат главно селен, но и други супстанции кои можат да придонесат за здравјето на тироидната жлезда како што вели производителот. Повторно, клиничките испитувања покажуваат дека овие додатоци немаат поголем ефект од плацебо. Мислам, ако не преземеш ништо, тоа е прилично исто “.
Тироидните хормони влијаат на правилното функционирање на целото тело. Затоа, кога се појавуваат дисфункции на тироидната жлезда, може да се појават најразновидните симптоми, од прекумерно потење, сензации на задушување, до проблеми со зглобовите или мускулите. Без оглед колку се скриени аспектите на дисфункција на тироидната жлезда, важно е пациентите да ги препознаат и да одат на лекар за правилна дијагноза. Лекарот препорачува барем еднаш на секои две години да правиме специфични тестови за болест на тироидната жлезда, дури и ако немаме никакви симптоми.