Диетата Натман ви помага да изгубите 5 килограми за 4 дена! Еве што треба да направите

најновите вести
модерен
- внатрешна естрада
- меѓународен шоубиз
- ТВ-емисии
присутни
- внатрешни вести
- меѓународни новости
- временски услови
- размена
папараци
- практикант во папараци
- папарацо интернационалец
спортски
- внатрешен фудбал
- меѓународен фудбал
- Тенис
- други спортови
хороскоп
- дневен хороскоп
- хороскоп на Месечината

Диетата Натман ви помага да изгубите 5 килограми за 4 дена! Еве што треба да направите

Објавено на 06.02.2016 година во 16:25 часот Ажурирано на 06.02.2016 година во 16:31 часот

Диетата Натман ви помага да изгубите 5 килограми за 4 дена без да се изгладнете. Оваа диета ви ги дава сите супстанции што ви се потребни за нормално функционирање.

Исхраната е малку калорична, што доведува до брзо губење на тежината. Еве што:

Појадок: половина грејпфрут, кафе без шеќер
Ручек: пилешки гради на скара со зелена салата и јаболко
Вечера: две тврдо варени јајца, боранија со лук, половина грејпфрут

Написот продолжува по препораките

Појадок: половина грејпфрут, кафе без шеќер
Ручек: говедско месо на скара, зелена салата и чаша сок од домати
Вечера: домати, тиквички, пиперки, скара и јаболко

Појадок: половина грејпфрут, кафе без шеќер
Ручек: говедско месо на скара, зелена салата и целер, јаболко
Вечера: пилешко на скара, салата од домати, чаша компот од слива

Појадок: половина грејпфрут, кафе без шеќер
Ручек: две варени селски јајца, боранија со лук, чаша сок од домати
Вечера: говедско месо на скара, зелена салата, чаша сок од ананас