Диетата со глина ви помага да изгубите тежина
Користена уште од антиката како универзален природен лек и за внатрешна и за надворешна употреба, речиси без контраиндикации, глината сега е препознаена по извонредните резултати во ремените за слабеење.
Изгубете 10 килограми за 20 дена!
Диетата со глина е една од најпрепорачуваните, бидејќи освен што ви помага да изгубите вишок килограми, таа има и улога на детоксикација на организмот. Оваа диета има неверојатни резултати, така што за само 20 дена можете да изгубите до 10 килограми, под услов вашата диета да биде здрава. Така, за време на 20-дневниот третман не смеете да консумирате алкохол, кисели пијалоци, инстант кафе, пржена храна и маснотии. Исхраната генерално треба да се заснова на свеж зеленчук, овошје и зеленчук и посно месо.
Пијте чаша глина вода пред јадење
Половина час пред главните оброци, испијте чаша глина вода. Составот се подготвува ден претходно, по можност навечер, во три чаши, само од стакло, керамика или порцелан, со обична вода и бела глина. Така, во чаша обична вода (150 ml) додадете лажичка глина (околу 7 грама). Составот се остава до утрото и се пие, половина час пред секој оброк. Внимателно! Првите седум дена пијте чиста вода од чашата пред секој оброк, без талог од глина. Во следните денови, пијте ја целата содржина на чашата, прво мешајќи ја глинената вода со лажичка за да се хомогенизирате. Еве го дневното мени на диетата со глина за период од десет дена.
Моника Поп, се ослободи од лекарот Виргил Муста: „Тоа е геноцид“
Црн петок 2020 година! Колку големите продавници се натпреваруваат во попусти од сите видови
Над 95% од романските пациенти кои пристигнуваат на АТИ ја губат битката со КОВИД-19. Алармантната најава на лекарите
Ден 1
Појадок: незасладено кафе или чај, чаша обичен јогурт или свежо овошје и агруми.
Ручек: пилешки гради на скара, два печени компири, сад зелена салата со свеж сок од лимон и салата од цитрус.
Вечера: сад со супа од зеленчук и овошен јогурт.
2 ден
Појадок: кафе без шеќер и сад со житни култури и обезмастено млеко.
Ручек: говедско месо на скара, салата од зеленчук и два варени компири.
Вечера: дел од риба на скара, салата од зеленчук, чаша природен јогурт со малку маснотии и киви.
3 ден
Појадок: кафе или чај без шеќер, чаша обичен јогурт или овошје и портокал
Ручек: пилешки гради на скара и пире со малку обезмастено сирење.
Вечера: дел од печени рибини филети, супа од зеленчук, крем од брокула и јаболко.
Повисоки плати за медицинскиот персонал што работи со пациенти со Ковид. Владата одговара на барањето на синдикатите
Роксана Хулпе, на бирото за вести во Про ТВ. Новинарката повеќе не заминува на позицијата со која преговараше
Девизен курс на БНР, денес, четврток, 12 ноември 2020 година. Цитат на денот за еврото. Ажурирање
4 ден
Појадок: шолја кафе или незасладен чај и сад со житни култури и обезмастено млеко.
Ручек: печени печурки, домати полнети со обезмастено кравјо сирење и тврдо варено јајце.
Вечера: супа од тиква и салата од зеленчук.
5 ден
Појадок: чаша обичен или овошен јогурт и сад со житни култури и обезмастено млеко.
Ручек: печени пилешки гради, карфиол оу гратин, салата од копар, чаша обесен јогурт и круша.
Вечера: омлет со две јајца, зелена салата, 100 грама обезмастено урда и печено јаболко.
6 ден
Појадок: чај или кафе без шеќер, чаша обичен јогурт или овошје и два портокали.
Ручек: пилешки гради на скара, 100 грама обезмастено кравјо сирење, сад со варено пире од морков и салата од цитрус.
Вечера: пиперка полнета со свежо обезмастено кравјо сирење, порција саксии со зеленчук и парче ананас.
7 ден
Појадок: незасладено кафе или чај и сад со житни култури и обезмастено млеко.
Ручек: дел од варена зелка, салата од ентива, 100 грама обезмастено кравјо сирење и салата од цитрус.
Вечера: дел од варена риба, тиквички полнети со ориз, 100 грама обезмастено урда, салата од зеленчук и портокал.
Ден 8
Појадок: незасладено кафе или чај и чаша обичен јогурт или овошје.
Ручек: бифтек од говедско месо, салата од зеленчук, 100 грама обезмастено кравјо сирење и овошна салата.
Вечера: дел од печена риба со варен зелен грав, салата од цвекло и чаша овошен јогурт.
9 ден
Појадок: кафе или чај без шеќер и сад со житни култури со обезмастено млеко.
Ручек: парче варен зелен грав, парче сирење, тврдо варено јајце, зелена салата и портокал.
Вечера: сад крем супа од морков, 100 грама обезмастено урда и салата од зеленчук.
Ден 10
Појадок: кафе или чај без шеќер и чаша обичен јогурт или овошје.
Ручек: пилешки гради на скара со пире од спанаќ, 100 грама обезмастено урда, зелена салата со свеж сок од лимон и грејпфрут.
Вечера: говедска скара со пире од компири, чаша обичен обесен јогурт и печено јаболко.
Негативни реакции на лекот
За време на диетата со глина, некои луѓе може да доживеат некои необични симптоми, како што се главоболки и болки во мускулите, слични на оние за време на грип, замор, гадење, тежина во цревата или слаба треска. Овие симптоми траат само максимум три или четири дена и покажуваат дека телото било многу алкохолизирано и силно реагира на овој третман.
Контраиндикации
Овој режим е контраиндициран за луѓето кои страдаат од бавен цревен транзит, бидејќи глината има ефект на комплицирање на работите. Во исто време, овој лек е контраиндициран за жени во последните месеци од бременоста, но исто така и за оние кои страдаат од акутен запек, и може да се направи само кога ќе се реши овој проблем.
- Анемијата се третира со директно внесување на железо, лесно асимилирано, што го содржи глината;
- Болки во грлото исчезнуваат брзо ако цицате парче глина како бонбони, сè додека не се раствори целосно;
- Гастритисот и другите стомачни заболувања може да се третираат со глина затоа што брзо ја смирува болката и лекува лезии на желудникот;
- Осцилирачкиот крвен притисок се „третира“ и со глина. Повторените ремени помагаат во нормализирање на вредностите на крвниот притисок.