Диетата со која Кирсти Алеј ослабе 22 килограми

66-годишната актерка е горда на својата неверојатна трансформација. Кирсти Алеј успеа да изгуби 22 килограми.

„Јас сум многу подисциплиниран. Обожавам колачиња со шеќер, украсени со ликот на Дедо Мраз и елки, но не сум нарачал ниту консумирал. Јас често им подарувам “, изјави славната актерка за списанието„ Пипл “.

Кирсти признала дека за да ослабе 22 килограми, се откажала од уште две намирници кои порано ги консумирала: лингвини со лушпи и сирење. За да ја одржи својата тежина во последните две години, Кирсти ја користеше диетата на enени Крег, програма што вклучува губење на тежината со полу-подготвена храна.

„Сега се издржувам со диетата enени Крег што ја користам еднаш дневно, а остатокот од денот јадам што сакам, но имам и свој консултант кој ме следи за време на диетата. Ако се чувствувам лошо, call се јавувам и таа ми дава неколку совети и ми помага со некои трикови “, рече и актерката.