Диетата со лимон прави чуда

Еве го менито што треба да го следите

Ден 1

Започнете ја вашата диета со напиток на вода и сок од лимон. Пијте го овој пијалок во текот на денот.

Ручек и вечера: варен зеленчук. Избегнувајте компири.

2 ден

Ручек: зелена салата, моркови и домати. Пијте две чаши вода со лимон.

Вечера: варено јајце придружено со дел од кафеав ориз и две чаши сок од лимон.

3 ден

Ручек: пилешки гради на скара и вода со лимон.

Вечера: дел од кафеав ориз и две чаши вода со лимон.

4 ден

Ручек: риба на скара, две чаши лимонада

Вечера: тиквички полнети со кафеав ориз и сирење, пире од морков и две чаши лимонада.

5 ден

Ручек: салата од говедско месо, домат и краставица на скара.

Вечера: печени пилешки гради, две чаши лимонада.

Важно е да ја следите оваа диета со лимон за да добиете најдобри резултати. Можете да пиете сок од лимон во посакуваните количини.

---