Диетата со сиртфуд се претпоставува дека е револуција на пазарот на диети
од есика Мазур
Одлична вест драги! Можете да празнете колку што можете повеќе на Божиќ оваа година. Шест дена по дочекот на Новата година, на пазарот излегува сосема нова диетална книга која веќе прави бран во Холивуд. Книгата ветува дека ќе биде револуција на пазарот на диети и наводно го прави губењето на тежината супер лесно. Да, се разбира, секоја друга нова диета го ветува и тоа. Но, за разлика од повеќето други програми за слабеење, диетата опишана во книгата има јасна предност: дозволено е црвено вино и чоколадо! Одлично, можам да го направам делот лесно.
Името на новата диета за чудо е „Диета со сиртфуд“ и потекнува од медицинските експерти (што и да значи овој наслов) Ајдан Гогинс и Глен Метен. „Sirtfood“ е името што се дава на храната што ги стимулира таканаречените „слаби гени“ во организмот. Матс и Гогинс ја нарекуваат оваа храна „активатори на сиртуин“. Овие вклучуваат ке, кој се чувствува канонизиран во Холивуд, боровинки, агруми, јаболка, кромид, зелен чај, каперси и црвено вино и чоколадо. Советник за начин на живот (уште еден убав наслов) Ивон Вејк предупредува дека црвеното вино треба да се консумира умерено и дека чоколадото треба да биде квалитетно и да има висока содржина на какао. Но, тоа темно чоколадо е подобро од вреќа М & Г не е ништо ново.
Како точно изгледа нутриционистичкиот план на диетата „сиртфуд“, секако сè уште не е откриено. На крајот на краиштата, очилата и душеците не само што сакаат да го направат светот послаб, туку и да заработат многу во тој процес. Но, диетата неодамна била тестирана на 40 луѓе кои не само што се чувствувале поудобно и подобри со промената на диетата, туку исто така изгубиле во просек седум килограми неделно. Ова е секако музика до ушите на истакнатите и не-истакнати ученици со нула големина во Холивуд, така што книгата веќе создава многу „врева“. Потоа, ќе откриеме на почетокот на следната година дали ги одржува ветувањата. Па, и ако не, не е важно. Сигурен сум дека повторно ќе чекаат многу „чудесни диети“ во 2016 година .