Диететски апчиња болни наместо тенки - ФОКУС онлајн

Некои луѓе кои сакаат да изгубат тежина користат апчиња за слабеење за да ја поддржат својата диета. Сепак, одредени состојки во производите што не се на рецепта може да имаат несогледливи здравствени последици.

диететски

Научниците од Универзитетот во Бон ги испитале конјугираните линолеински киселини (CLA), кои се содржани во некои апчиња за диети. „Многу луѓе проголтаат големи количини на овие супстанции затоа што веруваат дека се добри за нив“, вели Еви Костенис, кој е раководител на одделот „Молекуларна и клеточна биологија“ на универзитетот. „Но, како што сега видовме, конјугираните линолеински киселини влијаат и на панкреасот. Сосема е можно клетките да бидат трајно оштетени како резултат “.

Конјугирани линолеински киселини се наоѓаат во млекото и месото од преживари. Продавници за лекови, супермаркети или онлајн продавници нудат капсули со високи дози на овие соединенија како додатоци во исхраната. „Тие се пофалени како еден вид лек“, вели Костенис. „Тие би требало да согоруваат маснотии, да градат мускулна маса, да ги прават убави, да помагаат против воспаленија, дури и да спречат рак.

Високи дози на CLA го промовираат производството на инсулин

Ниту еден од овие ефекти не е докажан. Наместо тоа, студиите покажуваат дека високи дози на CLA промовираат ослободување на инсулин и дури можат да промовираат и резистенција на инсулин. Ова го пишуваат научниците од Бон во „Весник за биолошка хемија“. „Не знаеме дали луѓето што редовно голтаат неколку грама супстанца на крајот ќе развијат дијабетес како резултат“, вели Костенис.

Сепак, може да се замисли и спротивното: стимулацијата може дури и да им помогне на клетките на панкреасот. Тогаш CLA може да биде погоден како лек за дијабетес тип 2. Понатамошните студии сега треба да го покажат ова. „Досега само сакаме да кажеме: луѓе, внимавајте!“, Вели Костенис. „Овие супстанции делуваат како дрога и затоа не се безопасни.