Диететски оброк! Салата од лосос со спанаќ, авокадо и боровинки
- најновите вести
- модерен
- внатрешна естрада
- меѓународен шоубиз
- ТВ-емисии
- присутни
- внатрешни вести
- меѓународни новости
- временски услови
- размена
- папараци
- практикант во папараци
- папарацо интернационалец
- спортски
- внатрешен фудбал
- меѓународен фудбал
- Тенис
- други спортови
- хороскоп
- дневен хороскоп
- хороскоп на Месечината
Диететски оброк! Салата од лосос со спанаќ, авокадо и боровинки
Објавено на 27.01.2018 година во 10:08 часот Ажурирано на 27.01.2018 година во 16:35 часот
Здрав и вкусен оброк. Салата од лосос со спанаќ, авокадо и боровинки, диетален рецепт кој сигурно ќе ве освои уште од првиот дегустација.
Диететски оброк! Десомонска салата со спанаќ, авокадо и боровинки
Здрав и вкусен оброк. Салата од лосос со спанаќ, авокадо и боровинки, диетален рецепт кој сигурно ќе ве освои уште од првиот дегустација.
Написот продолжува по препораките
- 250 грама ситно исецкани пушени филети од лосос;
- Авокадо, исецкано на коцки;
- Четири чаши спанаќ;
- 1/2 чаша боровинки;
- 1/4 чаша сецкано фета сирење;
- 1/4 чаши ореви, ситно сецкани;
- 1/2 црвен кромид, ситно сецкан;
- 1/3 чаша маслиново масло;
- Две лажици балсамичен оцет;
- Лажица семе од чиа;
- Лажица мед;
- 1/4 лажиче сол;
Во голема чинија за сервирање, ставете парчиња лосос, спанаќ, коцки од авокадо, боровинки, кромид и ореви и оставете ги настрана. Во мала чинија, комбинирајте маслиново масло, балсамичен оцет, семе од чиа, мед и сол. Мешајте додека сето ова не е совршено комбинирано, а потоа додадете го преку салатата. Додадете го фета сирењето, измешајте додека не се соединат сите состојки. Ставете го во фрижидер околу 30 минути пред да го сервирате.
Ако ви се допадна статијата, ве чекаме на официјалната страница на Фејсбук. Ве чекаме на страницата на Инстаграм.