Рецепт сочна торта од путер без путер - тоа заштедува калории!

„Путер торта“ со полумасен маргарин

Нема ништо како крцкав путер трошка за попладневен чај. Само да не беше толку калорично! Исто така, мислеше и блогерот за храна и автор на книга Гулдан Алтекригер, кој разви рецепт со вкус на торта од путер, но има многу помалку калории.

состојки

220 грама кварк со малку маснотии
180 грама напишано брашно (тип 630)
100 грама шеќер
1 пакетче прашок за пециво
ванила
26 тава со пролетна форма
15 грама полумасен маргарин
30 грама лисја од бадем
2 лажички сладост (кристално)

подготовка

Загрејте ја рерната на 180 ° C горна/долна топлина. Потоа измешајте го кваркот со малку маснотии, напишаното брашно, шеќерот, прашокот за пециво и ванилата заедно и измесете во мазно тесто со рака или кука за тесто.
Поставете 26-инчен сад за форма на пролет со хартија за печење и додадете го тестото. Со влажни раце, распределете го тестото добро на основата и направете околу 15 дупчиња со палецот или рачката од дрвена лажица.
Се шири полумасниот маргарин над бунарите. Потоа посипете ги листовите од бадем преку тестото и исто така распоредете ги преку бадемите. Печете на средната решетка околу 35 минути.

„Ослабете со леб и торта“ - да, тоа е можно!

Домородното население во Хамбург може да се најде на Инстаграм со нејзиниот блог „Wölkchenbäckerei“. Таму објавува секакви рецепти и инспирација за своите следбеници.

Во летото 2018 година таа „случајно“ стана автор на бестселери. Üулдан се здебели 25 килограми поради бременоста на нејзините две деца. Тогаш таа сакаше повторно да ослабе, но без да мора без вкусни колачи. Ваше решение: сами креирајте вкусни колачи со помалку калории. И тоа му успеа: книгата за печење на Гулдан „Ослабете со леб и торта“ * беше катапултиран на првото место на списокот бестселери во Амазон.

* Ние работиме со придружни врски во овој пост. Ако купите производ преку овие врски, добиваме провизија од давателот. Нема дополнителни трошоци за вас. Каде и кога ќе купите производ, секако зависи од вас.