Диететски производи кријат калорични стапици Антена 3
Диететски или дијабетични производи. Многу луѓе кои земаат диета ги јадат затоа што имаат чувство дека не добиваат на тежина. Тие едноставно немаат шеќер. Сосема погрешно, велат експертите. Дури и ако не содржат шеќер, диеталните слатки се исто толку богати со маснотии и ни носат дури и повеќе калории од нормалното. А, фруктозата користена за овие слатки воопшто не е занемарлива.
Слатка и диетална - два збора кои не седат добро едни со други. Меѓутоа, веќе неколку години наоѓаме диетални слатки на полиците на продавниците. Дури и чоколадо без шеќер. Тие се поскапи, но за некои звучи одлично.
Секој што мисли дека ќе изгуби тежина со диетално чоколадо може да се изненади. Диететската лента всушност содржи исто толку маснотии, колку и нормалната. А понекогаш дури и повеќе. И внесот на калории е поголем.
„Производите за слабеење треба да содржат помалку маснотии. Нема смисла да се заменуваат оброците со диететски производи “, рече Шербан Дамијан, нутриционист.
„Овие слатки неправилно се нарекуваат диететски. Willе му биде непријатно што е зголемен и шеќерот во крвта, зголемен е и абдоминалниот струк “, рече ietулиета Кристеску, дијабетолог.
Диететски слатки се наменети особено за луѓе со дијабетес, бидејќи наместо шеќер, содржат фруктоза.
„Големата грешка на многу пациенти е што не пресметуваат. Гледам само на етикетата дека тоа е диететски производ и со ова тие се убедени дека целосно ја почитувале диетата “, рече и Julулиета Кристеску.
Луѓето со дијабетес имаат недостаток на инсулин и не смеат да консумираат шеќер. Дијабетичните слатки се прават со фруктоза затоа што не испуштаат инсулин во крвта. Крајна линија: Дијабетични или диететски производи доведуваат до бавна акумулација на шеќер во телото, а да не спомнувам помалку калории.
Лекарите велат дека кога избираме производ, било да е диетален, секогаш мора да ја читаме етикетата.